菜园 | 羽衣甘蓝 | Kale不仅是蔬菜之王，还是人间美味， 种植、采收、烹制羽衣甘蓝

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六个尝试让你爱上（更爱）羽衣甘蓝。If you don't love kale already, give them these 6 tries😊

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羽衣甘蓝炒培根蘑菇 kale with bacon \u0026 mushroom （第一次品尝到了从自家菜园里采摘的新鲜羽衣甘蓝是怎样的软嫩可口，分享初当菜农的喜悦和满足）

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【种菜】最该种在菜园里的超级食物 - 羽衣甘蓝Kale | 简单美味吃法与禁忌 | Kale病虫害防治 | #StayHome Growing Superfood - Kale #WithMe

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回收空油桶，在家自己种植羽衣甘蓝，方便又实用，可以连续采摘几个月|Recycling plastic bottles to plant Kale

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【羽衣甘蓝Kale】怎样种Kale？怎样烤Kale？

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怎样种植羽衣甘蓝 How to plant kale (Caption)

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蔬菜之王【羽衣甘藍】的營養價值、功效，以及怎麼吃最好

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来我的小菜园给甘蓝喷施钙肥！我的小菜园 施肥 自己种的纯天然的绿色蔬菜 关注我一起学种菜 种植小技巧

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北加州菜园 俄罗斯紫色羽衣甘蓝 连续采摘几个月 光荣退役 Northern California Purple Kale Harvesting

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# 羽衣甘蓝-Kale-菜园必种的蔬菜，羽衣甘蓝韭菜肉沫丸子，低脂美味简单

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種好無毒羽衣甘藍的3個重點| How to grow Kale |《葛斯怎麼種》54

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How to grow kale from seed?

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【都市菜園】蔬菜界的巨星——羽衣甘藍Kale的種植｜十大超級食物｜值得種植的蔬菜

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這菜隨便種就瘋長，營養價值驚人！四季常綠，生熟都可吃。

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来我的小菜园采收牛心甘蓝啦！甘蓝 自己种的纯天然的绿色蔬菜 种植小技巧 我的小菜园 关注我一起学种菜

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了解羽衣甘蓝 \u0026 羽衣甘蓝鸡肉饺子 All about kale / Kale \u0026 Chicken Dumplings

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超級好種羽衣甘藍KALE -- SUPER EASY TO GROW KALE

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最#健康的#蔬菜，#降低#胆固醇，#抗氧化，Kale（羽衣甘藍）的种植过程

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