脾经是个大药房，常做脾经一把推，健脾养脾，养好脾经无湿气【健康管理师李晓】

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脾經不通，補什麼都沒用，學會1個方法，脾經通暢才能吸收好【健康管理師李曉】

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脾胃虛弱，百病生！教你1招揉脾經，揉掉很多慢性病，健康一生【健康管理師李曉】

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腿上有條健脾線，吸收差，代謝不好，每晚推1次，脾濕都排光【健康管理師李曉】

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脾虛，舌頭有齒痕，刮刮腳上脾經“大藥房”，健脾補脾，氣血充盈【健康管理師李曉】

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脾虛舌苔厚，消化不好，一組脾經拉伸法，改善脾胃健康【健康管理師李曉】

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脾虛百病生，痰濕脂肪多，每天推脾經，增強代謝，利水祛濕人苗條【健康管理師李曉】

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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這個地方通了，大腿、肚子、後背都能瘦！脾胃也好了，不信試試！【健康管理師李晓】

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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中医教您如何对症下药调脾胃 药食同补赶紧收藏起来！20210902 |《健康之路》CCTV科教

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天天刮肝經，無病一身輕！每天揉大腿內側，兩週後，奇蹟出現了！【健康管理師李晓】

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脖子上的“小肉粒”，千萬別摳！第1種最危險，第3種幾乎人人有！【健康管理師李晓】

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脾虛吸收差，消瘦吃不胖，壓壓手穴來補脾，增強吸收，瘦人變胖【健康管理師李曉】

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這味中藥打成粉，堪稱健脾養胃第一方，乾隆都吃了40年！才兩毛錢一斤，無數老人後悔看晚了【養生1+1】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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舌頭有裂紋，脾虛胃口差，疏通肝脾二經，疏肝解鬱，健脾胃【健康管理師】

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不花钱，一个动作打通脾经，让胖人减重、瘦人长肉，快看

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脾虛命就薄！推推小腿“健脾線”，促進代謝，排空多餘水濕！

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養好脾遠離癌王! 脾經疏通術抗老又健康 健康2.0精華

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吃飯不長肉，可能是脾虛了！

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肝氣鬱結易傷脾！睡前3分鐘肝脾拉伸操，排空瘀濁，健運脾胃【健康管理師李曉】

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脾經上有個“胰腺點”，血糖高的經常推，控制血糖不亂飚，快試試【健康管理師李曉】

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脾虛濕盛，肌肉鬆弛，堅持疏通脾胃經，健脾開胃，趕走濕氣【健康管理師李曉】

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健脾鬆髀操

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