養氣血就是養命，每天3個動作，按壓穴位，養氣補血，氣血充足，健康長壽【絡穴養生課堂】

(4:2)

一個簡單小動作，就能補氣又養血！每天幾分鐘，好處太多了！【絡穴養生課堂】

(11:17)

氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

(58)

Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

(11:57)

养气血就是养命！晨起3个动作拉通全身，养气补血，气血足更健康【运动加KK】

(3:23)

氣血就是命根！最養人的“3叩法”，全身氣血通，無淤一身輕【健康管理師李晓】

(10:45)

每天这样拍一拍 畅通全身气血 就连痰都化了【养生有道12】

(56:40)

一个动作保护血压！每天按压这个地方3分钟，稳定血压身体健康【人体百科David伟】

(11:17)

失眠其实就是肝血少了，补上就好了！教你1招，补足肝血睡个好觉

(3:43)

半夜三點早醒？常按2個淤堵點，一覺到天亮！ 【健康管理師李曉】

(6:7)

气血不足容易短命！教你一个补气方 亏空10年的气血 当晚就补回来【养生大讲堂10】

(44:31)

送你一套穴位按摩法，不用精准取穴，随时随地可以操作，按摩人体9大穴道，搞定全省30多处病症，实用技能| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

(20:29)

耳朵出现这一症状，说明肾精已经亏虚了，这个动作只做2分钟，补肾气填肾精，活到一百无病无痛！【国医谈养生】

(28:46)

氣血不足，坐著練3個動作，打通全身經絡，氣血滿滿，身強力壯！ 【武醫張鵬養生】

(5:8)

陽氣不足壽命短？人體有2個“純陽大補穴”，從根上補足陽氣！【健康管理師李晓】

(4:51)

氣血好身體才好！每天按摩這3個穴位，改善身體血液循環！【絡穴養生課堂】

(11:52)

補藥一堆，不如2個穴位！1穴補氣，1穴養血，七天讓氣血旺盛！【健康管理師李晓】

(6:3)

枸杞3大功效 #枸杞 #補腎 #氣血好

(50)

气血不足容易短命，这个穴位按一次，气血补了3天不止！到了70岁看起来也只有30岁！【健康来了】

(42:33)

坚持做改善气血不足

(10)

中醫養生10 秋季補脾養血，氣血足則面若桃花，每天按揉300下以上，左右手交換#每天堅持鍛煉會有不一樣的收穫 # 關注我每天堅持分享知識 # 手部穴位按摩 #shorts

(10)

氣血不足最怕的三個動作，養好氣血很簡單。#中老年健康 #中老年運動 #健康 #健康養生 #中醫養生 #疾病 #疾病預防 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #足底按摩 #經絡疏通

(1:48)

【當歸補血湯 氣血雙補】#shorts

(32)

氣血不足容易帶來虛性便秘，腳上1穴位，每日點3次，助你排便舒暢【絡穴養生課堂】

(1:30)

你知道嗎？這個神秘穴位專治各種不通。你知道吗？这个神秘穴位专治各种不通 #中醫 #中医 #健康 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #養生 #養生動作 #穴位按摩 #養生知識 #按摩手法

(13)

睡眠多夢，早起困倦，你有可能是肝血不足！補益肝血是關鍵

(39)

防脫髮補氣血，只需這兩個穴位二選一❤️##健康 #養生

(48)