睡眠多夢，早起困倦，你有可能是肝血不足！補益肝血是關鍵

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肝血不足入睡难，四味药助你好睡眠 #肝血不足 #失眠 #梦多 #养肝护肝 #开工健康手册

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早醒半夜易醒，多半是肝血太少，一味中成药养肝血。 #失眠  #每日分享养生健康小知识 #重阳话健康

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入睡难、失眠多梦、皆因肝血少？教你1招，一觉睡到大天亮

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失眠多夢是肝血不足的癥狀，1個小方法，輕輕松松疏肝降火【侃侃養生】

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半夜容易醒，醒后难入睡，是肝血不足不足引起的吗？听中医怎么说

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肝血不足怎么补肝血？

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半夜1-3点醒？多是肝血不足，两药泡水养肝补血，让你睡到天亮

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失眠其实就是肝血少了，补上就好了！教你1招，补足肝血睡个好觉

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睡前10分钟，解决你的失眠多梦！睡前10分鐘，解決你的失眠多夢！ #涨知识 #中医 #中醫 #医学科普 #知识分享 #健康 #科普 #健康科普 #養生 #失眠 #失眠救星 #睡眠

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改善肝血不足！睡眠不佳？這個簡單方子幫助你！

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睡不好是因为肝血不足，这3个中成药滋补肝血，让你睡好觉！

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簡單4味中藥：肝血補足了，睡眠也好了！

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失眠多梦是肝血不足的症状，1个小方法，轻轻松松疏肝降火

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肝不好 常喝4種水 #改善肝功能 #排毒養肝 #菊花茶 #蒲公英茶 #三七花茶 #枸杞菊花烏龍茶

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養肝護眼 常喝3款茶 #shorts

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睡眠多梦是心神不宁和肝血不足。睡前按摩100下，一觉睡到大天亮

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眼睛模糊看不清，这是肝血不足了，中医提示该养肝了！

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〔 1分鐘分清解毒和排毒差在哪？〕肝是哪一種？解毒or 排毒#shorts

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睡眠權威4招讓你想睡就睡！高血壓不藥而癒、更瘦身降血糖︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師【早安健康X健康大頭條】

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