역도에서 끌기는 정말 중요한것 같습니다

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내 끌기자세 따라하는 박주효

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끌기 자세

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역시 끌기는 재미썽 ㅠㅠ

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역도리 선수의 역도 꿀팁 인상. 용상에서 가장 중요한 것 한 가지는?

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데드리프트 이렇게 하자(역도)

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데드리프트, 이건 꼭 알고갑시다. + 파워클린 (역도 현역 선수)

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점프 최강은 역도? 한국체대 역도부 선수들로 검증해봤습니다

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🏋🏻‍♀️역도선수가 알려주는 데드리프트!🏋🏻‍♀️

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김철유 코치의 역도강좌! 클린 데드리프트 꿀팁(3대 500만들자!)

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인천시청 박민호 선수의 운동 꿀팁(스쿼트, 데드리프트, 오버헤드프레스)

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역도데드리프트vs컨벤셔널데드리프트 차이점을 아라보자

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[모이자리그] 힘은 쑥쑥 뱃살은 쏙쏙...'운동 끝판왕' 역도 / YTN (Yes! Top News)

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완벽한 데드리프트 강의 [운동의 정석]

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[왔다 경남] 역도선수 나야나! 180508

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크로스핏 | 역도 종강 및 2024 연말 결산!

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용상 끌기 230kg 5개하기

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끌기 자세

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파도 파도 끝이 없는 역도, 끌기의 중요성 (클린 앤 저크)

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역도는 순발력이 필요한 운동이다? / YTN 사이언스

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용상 끌기 230kg x 5개

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역도/끌기연습/역도꿈나무🏋‍♂️ 무게보단 자세먼저‼️

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용상 끌기 20kg~260kg

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윤성이 행 정지 용상 끌기

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데드리프트 너도 끌 수 있어-(역도)

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사회인 역도 끌기 80kg #대전 #역도 #cleanandjerk #대전헬스 #pt

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체중 70kg 용상끌기 250kg 2reps

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충남 서천. 인,용상 끝난후 인상 끌기 프론트스쿼트 하기 #weightlifting #deadlift #korean #backsquat #cleanjerk #frontsquat

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역도 용상 끌기 로우 박스 데드리프트 low box deadlift 120kg

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