김철유 코치의 역도강좌! 클린 데드리프트 꿀팁(3대 500만들자!)

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김철유 코치의 역도꿀팁 2탄 (클린 풀 짧은 이유?/ 스쿼트 요약)

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쿠스포츠에서 영입한 새로운 역도코치!!, \

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[뉴스 '꾹'] \

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[오늘 이 뉴스] \

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[오늘 이 뉴스] 국회 PPT 등장한 '투블럭남' \

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[🔴특보] 김용현 전 장관 증인신문 중…윤 대통령 \

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전 역도 국가대표의 보조 운동 _ 천정평 코치의 클린 데드리프트 (Clean Deadlift) , 백스쿼트 (Back Squat)

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클린 몸 다 펴기! 꿀팁| @zacktendler

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언제까지 스쿼트를 잘못 할거야! 내 골반을 봐! 탈골(?) 됐잖아~!!! 골반과 몸의 중심의 상관관계 _ 전 역도 국가대표 천정평 코치의 구독자 자세 점검_스쿼트 (Squat)

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NBA 출신 코치 vs 한국 유망주 1:1대결!!

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[전 국가대표 역도선수] 천정평 역도 코치의 운동일지 | 저 세상 갈 뻔한 클린 앤 저크 (Clean \u0026 Jerk), 백 스쿼트 (Back Squat) _역도모티베이션

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천코치의 역도 무엇이든 물어보살! | 내가 고ㅈr라니,,! _ 풀 (Pull) 잘 채는법

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엉덩이 내리고 빵댕이 올려!! 엉덩이 높이와 몸의 중심의 상관관계 _ 전 역도 국가대표 천정평 코치의 구독자 자세 점검_ 스내치 (Snatch)

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자세의 시작은 견착으로부터! 무게 증량은 워밍업에서부터! _전 역도 국가대표 천정평 코치의 구독자 자세점검_스쿼트(squat)

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[전 국가대표 역도선수] 천정평 역도코치의 운동일지_프레스(Press), 행스내치풀(Hang snatch pull), 데드리프트(Snatch deadlift)_20201015

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[전 국가대표 역도선수] 천정평 역도 코치의 운동일지 백스쿼트 (Back Squat), 푸쉬 프레스 (Push press) _역도모티베이션

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[전 국가대표 역도선수] 천정평 역도 코치의 운동일지 프레스(Press), ㄱ자 데드(Stiff Dead lift), 하프 스쿼트(Half squat)_역도모티베이션

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코치 싱어게인_2번 가수(정철화 코치, 공주는 잠못이루고)

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[전 국가대표 역도선수] 천정평 역도 코치의 운동일지 락 저크(Rock Jerk), 하프 스쿼트 (Half Squat)_역도모티베이션

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천정평 역도 코치의 무엇이든 물어보살 | 스타트 시 \

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