【眠りヨガ/ヨガニドラ】432hz guided by Miki Ikeda リラックス音楽

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【寝たまま聞くだけ 寝落ちバージョン】脳を休める＆脳の疲れを取る 睡眠用カンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ(眠りのヨガ)』

(2:30:)

【寝たまま聞くだけ 20分バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※規約改定により、最後に広告が入ります！！

(20:11)

【寝たまま聞くだけ 45分バージョン】さらに 脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

(45:1econd)

【寝たまま聞くだけ 30分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

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【寝たまま聞くだけ】自分に優しくなる お休み前のヨガニドラ ～極上の眠り編～

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【眠りのヨガ】寝たまま聞くだけ。15分で36時間の睡眠効果。脳の疲労回復！寝付けない夜にもおすすめ BY280

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【寝たまま聞くだけ 快眠バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取る寝る前のカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ(眠りのヨガ)』

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温泉と癒しの音【睡眠用リラックスBGM】sleep relax 瞑想 ヨガ 集中力 疲労回復に効く 寝る前に聴くと超熟睡できる 朝の目覚めスッキリ 勉強に集中 疲れを取る 快眠 読書 癒し音楽 座禅

(3:1econd)

【寝たまま聞くだけ 10分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

(11:15)

【誘導瞑想】ヨガニドラ｜シャバーサナ・しかばねのポーズ｜寝ながら聴くだけ｜10分で１時間睡眠に値すると言われています

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【寝たまま瞑想】自然治癒力を高める～ヨガニードラ#9

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【寝たまま瞑想】不安や嫌な気持ちを和らげるヨガニードラ・睡眠の質をよくする20分・睡眠導入♡寝る前の意識がもっとも重要！ヨガニドラ・マインドフルネス・寝たまま瞑想

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【寝たまま瞑想】自然治癒力を高めるヨガニードラ・軟酥の法・白隠禅師・睡眠導入♡寝る前の意識がもっとも重要！ヨガニドラ・マインドフルネス・寝たまんま瞑想

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夜用【寝たまま聞くだけ 20分バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』

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【寝たまま瞑想】寝ながら自分を癒すヨガニードラ・セルフヒーリング

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【公式動画】「寝たまんまヨガ　簡単瞑想」より一部コンテンツ冒頭

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【瞑想40分】心身共に深く安らぐ寝る前の瞑想 | ヨガニードラ 女性 | 寝る前 瞑想 | リラクゼーション 音楽 | ココイマ | 誘導瞑想

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【寝たまま瞑想】深い眠りに入る～ヨガニードラ#10

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