呼吸リハビリテーション:横隔膜トレーニング#shorts

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呼吸リハビリテーション:横隔膜トレーニング

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呼吸を深くするのは、吐くことが大前提。（横隔膜のエクササイズ）

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30秒「横隔膜」鍛える筋トレ #shorts

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効率の良い呼吸法を身につけよう！ すこやかライフNo.54

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【大気環境・ぜん息などの情報館】COPD呼吸リハビリテーション7/7　呼吸体操

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【健康椅子体操Vol.44】肺機能を高める♫呼吸筋ストレッチ♫

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高齢者体操 Part33　呼吸筋ストレッチ体操

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【腹式呼吸の認識を９割の人は間違っている】正しい呼吸パターンに変えるための横隔膜を使った腹式呼吸で「腹圧を高める」「肋骨を締める」ためのエクササイズを理学療法士が徹底解説！【愛媛県松山市　姿勢・歩行】

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【発声メニュー毎日10分】呼吸＆横隔膜トレーニングでボーカリストレベルまでパワーアップ！【ボイトレ】【腹式呼吸】【スタッカート】

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【9割が知らない】腹式呼吸を意識した呼吸法は間違い！横隔膜を使った呼吸が出来るためには〇〇が大切！

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呼吸訓練装置トリフローを使った呼吸リハビリ

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【密着！名医の健康ライフ】プロ実践！簡単呼吸筋ストレッチ①（6/21放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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【大気環境・ぜん息などの情報館】COPD呼吸リハビリテーション5/7　筋力トレーニング

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呼吸がしやすくなる！横隔膜のトレーニング

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横隔膜の運動・おうかくまくのうんどう

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呼吸器筋体操　～西リハシリーズ～

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「自宅でできる！呼吸リハビリテーション」

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【第95回】肺・呼吸器が弱い人のための 自宅でできる 呼吸リハビリテーション

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