油麦菜太密集怎么办。教你一个方法，长得快叶子翠绿

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炒蒜蓉油麥菜時，大廚教你一招，出鍋後蒜香濃郁不出水，太香了

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When frying lettuce, don't fry it directly, teach you a trick, the green does not turn yellow

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Chef Wang teaches you: \

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在家炒油麦菜怎样才能颜色翠绿不发黑，大厨教你一招，太实用了

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油麦菜这样做好吃不变色，大厨教你技巧，翠绿又下饭，在家也能做出饭店的味道

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油麦菜别总是炒着吃了，教你一个新吃法，营养美味清脆爽口

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Eat more lettuce in autumn, teach you some tips, the color is emerald green and not yellow or black,

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种A菜，油麦菜（没有菜籽儿也没有菜苗时的好办法）

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【种菜】地方小也能种好菜｜快试试这几种菜，越挤着种越好吃。超省空间，小面积菜园别错过！

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阳台种菜，光照条件不足怎么办？推荐种油麦菜，种一次采收大半年|Indian lettuce|好种又好吃，新手也能一次成功

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自己做花椒油（自制麻油） 又香又麻 关键在温度【田园时光美食】

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最快采收的蔬菜，20天就可以收获，好吃又好种，性价比高|The fastest harvest vegetables

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Indian lettuce, which is in season. It is good to our health. If you find it, buy some and taste..

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楼顶种菜：油麦菜这样摘，不仅耐摘还越摘越茂盛，不愁菜不够吃了

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云南贡菜——晒干后才能吃的“蔬菜”【滇西小哥】

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很多人在家炒油麥菜，不是發黃就是發黑，以後像我這樣做，炒出來的油麥菜翠綠入味，蒜香十足！#like #烹饪 #家菜 #做飯 #美食教程 #cooking

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拌豆苗 步骤不要错 保证好吃 加蒜蓉蚝油 翠绿美味 最少油烟 比炒的更香【田园时光美食】

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#蒜蓉油麦菜 的家常做法，清脆爽口不油腻，翠绿不发黑 #nicefood #简单美味 #简易食谱 #cooking #创意美食 #简单美食 #delicious #美食教程

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油麦菜怎么做好吃？大厨教你一招。清脆爽口，翠绿诱人。Stir-Fried Romaine Lettuce with Garlic

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Lettuce is delicious without frying❗The color is emerald green and does not change color❗mushroom❗

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【油麥菜】清肝利膽油麥菜點煮先好食？

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在家炒油麦菜正确做法，教你一招，翠绿不发黄不出水，美味可口

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这种菜是油麦菜的升级品种，生长快口感好，种下去一个多月就能收

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想吃蒜蓉油麥菜炒不好？大廚教你一招，出鍋後顏色碧綠，口感爽脆

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饭店里的白灼生菜为什么那么翠绿而且还好吃呢，今天就来教会你

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油麦菜是这个季节比较好种植的蔬菜，可以吃嫩苗也可以做移栽#油麦菜#种植小技巧#我爱种菜

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油麦菜焯水是大错！教你正确做法，油麦菜不发黑不出水，翠绿鲜香

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详细分享家庭播种油麦菜方法，出苗快长势好植株健壮的方法

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白灼油麦菜#烹饪#美食#中餐#美味#特色#做菜#家常菜#中国菜#油麦菜#lettuce#food#chinesefood#cooking#delicious

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