大家也是用手往上高还是往下垂, 当成一个引拍高低的调节

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拉下旋造弧线原理 #乒乓球教学

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勾手发急长球关键点 蓄力空间 合力点 送右肩

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【有聲書】《了不起的心理学》 了解自己，看透他人，升级认知，解决难题—成为更优秀的人｜【SÁCH NÓI TIẾNG TRUNG】Luyện nghe tiếng Trung thụ động

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唤醒心中的巨人1/3【有声书学习班作品】

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《原始文明成長記》一头长发哗啦啦的飘，一块兽皮围着腰，左手拿根木棍，右手拿石刀，罗冲看着眼前的同类，心里很想说一句mmp，可是却没人听得懂。和罗冲一起领略艰苦而又快乐的史前时代，见证人类文明的崛起。

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搓球–节奏和击球点怎么把握？| Rubbing the ball – how to control the rhythm and hitting point?

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#cc字幕 🔥【原始文明成长记】续集3： 一头长发哗啦啦的飘，一块兽皮围着腰，左手拿根木棍，右手拿石刀，看见前方一只老猫，扔了木棍再扔石刀，砸的老猫鲜血狂飙......#漫畫解說 #有聲小說

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就是心要狠手要准，当机立断，打的三家措手不及

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#cc字幕 🔥【原始文明成长记】续集5： 一头长发哗啦啦的飘，一块兽皮围着腰，左手拿根木棍，右手拿石刀，看见前方一只老猫，扔了木棍再扔石刀，砸的老猫鲜血狂飙......#漫畫解說 #有聲小說

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《无限纪元拾宝者》1-219，神秘到来，世界变迁。无数文明遗迹浮现于世，海量天材地宝任人捡拾。遥远的某处遗迹上，陆远成功挖到了新的宝藏，寻求到了神秘财富，望眼欲穿地想要联系上地球老乡。

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【有声书】诺贝尔经济学奖《贫穷的本质》完整版

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⚡Super．Third Eye Activator❗❗❗⚠Note: If You Can't Bear It, Please Stop Using It❗

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讀書-內心強大的心理學 每天讀點尼采智慧 第1集 #知識#學習#工作#有聲書#聽書

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第三集 【原始种田争霸】特种兵王意外穿越原始社会，看着眼前的同类，心里有一句mmp很想说一下，可是却没人听得懂，领略艰苦而又快乐的史前时代，见证一个人类文明的崛起....

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#cc字幕 🔥【原始文明成长记】续集4： 一头长发哗啦啦的飘，一块兽皮围着腰，左手拿根木棍，右手拿石刀，看见前方一只老猫，扔了木棍再扔石刀，砸的老猫鲜血狂飙......#漫畫解說 #有聲小說

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原来“挺胸收腹”是错的？（1/2） 你根本没法改变你的体态，有些时候，驼背也不失为一个好的体态！体态四连问，这些常见的体态问题，你中了没？体态纠正 体态

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原来“挺胸收腹”是错的？（2/2） 你根本没法改变你的体态，有些时候，驼背也不失为一个好的体态！体态四连问，这些常见的体态问题，你中了没？体态纠正 体态

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小龍蝦之鄉潛江，價格貴口味普通，失望的一餐 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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《铁皮鼓》 卷 1 - 君特·格拉斯

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【耽美】先婚后爱的老梗。小攻因为工作的关系，和昔年的校友重新开始和彼此打交道，因为一句玩笑话，两人阴差阳走进了婚姻殿堂。#双男主 #男男 #睡前听书 #耽美 #BL

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无上神帝1248-1319章 听书

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今天出了一个纰漏，今天的摄像纯抓壮丁抓来的，直接用手机电影效果功能拍的，导致各种对不上焦，各位看官凑合看吧就。您平时爱吃哪家包子？

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《大唐狄公案》 卷 11 - 狄仁杰

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每日分享 直拍横打下旋球的引拍应该在哪里

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用铝型材自制切割机移动柜第二集，过程很简单，一看就会！#技术分享 #铝型材 #五金工具 #3d打印

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重制《超级韩森-神级基因》第3801 - 3900集 “韩森，先救宝儿…宇宙的逆流已经不可阻止，宝儿我要救，但我要救的，不只是宝儿而已。韩森掏出石钟道：以金币之名，诸天万界听我号令，万物皆归其位…

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cc字幕、《四岁小奶团，带着小僵尸炸翻地府》续集2：阳间，商界大佬、军司令、影后姜姜、以及玄学界各大宗门大佬，为今天夕宝在谁家吃饭斗得不可开交…结果，夕宝一日骑着大老虎离家出走，给自己捡了个僵尸保镖…

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全职法师1003-1082章 听书【手机用户点击右边小三角形可展开选取章节播放】

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