三種游泳踩水方式

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三種錯誤的魚雷打水 #豫魯的水世界 #自由式 #從零開始學游泳

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三步驟教你從零基礎學會游泳踩水 方法很簡單（下） 適合初學者 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳腿 #踩水 #游泳踩水

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三步驟教你從零基礎學會游泳踩水 方法很簡單（上） 適合初學者 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳腿 #踩水 #游泳踩水

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學會了踩水就不怕去深水區了 掌握動作要領再多加練習你就能像我一樣遊起來了 #教你學游泳 #踩水 #水下拍攝 #防溺水

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#游泳 如何站在水裡？｜三種常見的踩水方式

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三種錯誤的蹬牆漂 #豫魯的水世界 #從零開始學游泳、

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梦觉教游泳 -- “踩水”之四：抬头蛙和反蛙

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會踩水才叫會#游泳才敢到深水區，你適合哪種踩水#游泳教學#零基礎學游泳

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Treading water in three levels 踩水的三種等級 #swim #swimming #howtoswim #loveswimming #swimmer #游泳 #學習

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踩水的詳細教程 這4個關鍵點你學會后 你就可以踩水不下沉了

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学好踩水可以有效自救 在深水区游的过程中呛水了 我们就能头露出水面调整呼吸 #教你学游泳 #踩水教学 #自救 #游泳基础教学

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✅挑战5大踩水方式！铁汁们能整会几种？😍总有一款适合你，救命要紧，收藏细品！✌🏻妈妈再也不担心我去深水区玩耍啦！

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意外落水怎麼才能成功自救 這個方法很重要 建議一定要認真看完 #溺水 #防溺水 #溺水自救

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蛙泳你們都是哪種蹬腿 大腿根疼的看過來了 你是不是這樣遊的 #教你學游泳 #泳蛙新手教學 #游泳技巧

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适应于刚去掉漂浮工具的初学者 身体放松不要紧张 靠自身就能浮起来 #0基础游泳教学 #游泳 #初学者

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[Swimming Lifesaving 6] beginner treading water, a must-have skill for swimmers ｜初级踩水

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这种站立方法是又快又稳的 学会了再也不担心喝水了 #自救 #学游泳小技巧 #游泳

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蛙泳腿總下沉 遊的又累又不走水 教你兩招輕鬆解 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳腿

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