手腳心發熱，晚上更明顯，點按腳上的1個穴位，滋陰降火，不發熱！【絡穴養生課堂】

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手心、腳心總發熱，晚上更明顯，什麼原因呢！有2個方法，幫助大家緩解【絡穴養生課堂】

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经常手脚心发热的家人们请使用#成人自我按摩#退休#手部按摩#手心脚心发热

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體內大火，手腳發熱，睡不好，把這裡疏通了，引火下行就能解決了【絡穴養生課堂】

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（上火）手心、脚心总发热，晚上更明显，什么原因呢！有2个方法，帮助大

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2條經絡不通，心火旺，身體虛，常刮這2處，通經絡，降心火，渾身輕鬆睡眠好【絡穴養生課堂】

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陰虛火旺，愛出汗、失眠怎麼調？三個穴位堅持按，幫你改善陰虛體質【絡穴養生課堂】

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晚上經常做夢睡眠差？每天按按這3個穴位，清掉心火，安靜入睡【絡穴養生課堂】

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涂三层霜 不如脚踝一个圈 #穴位#中医#皮肤干#经络#健康

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愛出汗的人，身體虛，腳上有1個位置，每天按一按，虛汗越來越少【絡穴養生課堂】

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睡覺手腳發熱，發燙，心情煩躁，每天點按曲骨穴5分鐘，恢復正常【武醫張鵬養生】

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五心煩熱，“五心”在哪？ 2個方法解五心之熱，讓心腎相交睡眠好【絡穴養生課堂】

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金銀花降火，三個巧妙搭配。#健康養生#健康科普 #健康飲食 #養生知識 #健康2.0 #穴位按摩 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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【生活小妙招】哪裡不好按哪裡#養生按摩手法#養生就是養健康#手部穴位按摩#手部按摩#按摩放鬆+小助手手部很多經絡都離得很近，所以同一個位置有不同經絡挨著，按揉肯定也是大概同一個位置。 不要在說是騙人的

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中醫師教你找穴位，傳說中的足三裏到底在哪里！

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心病自救法🫀，養心又通氣(上) #心臟病 #心病 #自救 #自救技能 #膻中穴 #極泉穴 #心經 #穴道 #穴道按摩 #穴位 #穴位按摩 #氣血不足 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #養生

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找到然谷每天坚持按摩5分钟左右交替进行#养生#按摩

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口腔潰瘍、口乾、心煩？都是心火惹的禍！手上有1個穴位，專門去心火【絡穴養生課堂】

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“晚上睡不著，早上起不來”,心脾兩虛了，有2個部位，補心又補脾【絡穴養生課堂】

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肝火旺，就按它，太冲穴

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