心病自救法🫀，養心又通氣(上) #心臟病 #心病 #自救 #自救技能 #膻中穴 #極泉穴 #心經 #穴道 #穴道按摩 #穴位 #穴位按摩 #氣血不足 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #養生

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放鬆音樂Relaxing Music｜給自己一段獨處的時光，靜心感受大自然的寧靜，讓自己的心靈也隨之平靜下來

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《心念自癒力》從心念出發，不靠藥物也能根治疾病

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