每天五分钟练出迷人小蛮腰，改善虎背熊腰，气色越来越好#客厅健身房 #瘦瘦瘦 #逆袭

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每天5分钟练出小蛮腰#坚持每天运动打卡 #健身＃核心腰腹＃瘦肚子＃暴汗燃脂瘦全身＃快速燃脂暴瘦全身＃居家锻炼

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6分钟背部燃脂，厚背变薄，改善虎背熊腰

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