听了不想睡算我输! (冥想: 放松 \u0026 催眠)

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只有睡不着时候才能听，走路的切勿聆听，防止直接睡着，倒在马路上。

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不想睡千万别听这4首歌，堪称催眠曲，全听完不睡算我输

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失眠不是因为睡不着，主要是不想睡，虽然太阳下山了，但是我还在床上睁着大 | 音疗 | 焦虑 | 冥想 | 健康

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失眠的朋友建议收藏，睡前听几遍，消除纷乱的思绪，安心的睡个好觉！#音疗

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头脑想的多，不受控制，就会睡不着，听几声丁夏，清空大脑，每天睡个好觉！ | 音疗 | 焦虑 | 冥想 | 健康

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如果身边睡眠不好的人，可以睡前听一听。#音疗 | 音疗 | 焦虑 | 冥想 | 健康

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10分钟睡着，很简单，闭上眼听一会就好

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睡不着的时候听！#颂钵音疗 #治愈系 #助眠

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失眠从此不再有，只要听听这个音乐就好！多听几遍感受一下，来自深睡音乐会

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【冥想引導】你失眠嗎？睡不著怎麼辦？試試這個助眠音樂與方法。探索平行宇宙-重新學會睡覺的冥想引導

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睡眠冥想 | 引導放鬆催眠睡前冥想清除雜念助你一夜好眠 Chinese Guided Mindfulness Meditation Before Sleep

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睡前听一听，解压放松，一夜好眠！ | 音疗 | 焦虑 | 冥想 | 健康

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催眠冥想| 放松减压 |改善睡眠 |提升自信。

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胡思乱想睡不着的时候，打开听3分钟，头脑彻底清空，一夜好眠！ | 音疗 | 焦虑 | 冥想 | 健康

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Relaxing Music with Water Sounds Meditation - Bamboo Water Fountain Healing - Sleep

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睡眠冥想 | 一聽就睡全面放鬆清除焦慮正面滋養助眠

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睡眠冥想 | 一聽就睡深度療癒放鬆海浪聲中文助眠

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【伴睡肯定語】睡觉的期间一切都變好了|入睡冥想|睡夢中顯化刷新潛意識

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睡前感恩冥想，每天睡前聆聽21天感恩肯定句，你的世界將開轉變(鋼琴版)｜亞蒂絲冥想#冥想引導#冥想引导#助眠#冥想練習

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