【息の使い方】お腹の力の入れ方、それ逆です！呼気圧は〇〇するとしっかり声が使える

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お腹から声を出すって？【呼気圧を高めて、大きい声を出そう!】

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【息（呼吸）のコントロール】ミックスボイス（高い声）が太く出せない。そんなお悩みの方へ。【必見!!】

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これできない人は呼吸が浅いです。

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腹式呼吸が苦手な方へ＜２つの練習法＞横隔膜の使い方を覚える｜①お腹を凹ます②お腹を膨らます③「ハッ」と息を吐く｜①お腹を凹ます②お腹を膨らましつつ息を吐く #セルフケアーニメ｜整体院リラックスアース

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【毎日10分】 カラダが変わる！ ヨガで自律神経をセルフケア☆ #363

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【🔰3分!!】-12キロした時に毎日してた全身脂肪燃焼トレーニング｜簡単筋トレ×有酸素

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【丹田呼吸法】不安に負けない心をつくる２つの呼吸

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たった1分で身体能力を上げる丹田ストレッチ

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潜在能力を引き出す「ボーア効果」について

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【週1でOK】メンタルを強くする！呼吸エクササイズ 【呼吸浅い人必見】

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一起來學習「正確的呼吸」！常常腰酸背痛的人快看過來！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab

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【冒頭解説あり】みんなのエレ呼⑥らせんエレ呼と金の玉

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気持ちを静める　丹田呼吸法　５分間　【誘導音声】

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息苦しい・呼吸が苦しい方の根本的な原因と改善メソッド｜特にパニック障害の方は呼吸が深くなると不安感が解消します。

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【隠れ酸欠】呼吸浅い⇨老ける❗️一瞬で呼吸が楽になって若返る『横隔膜はがし』やってみて

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【超基本】逆腹式呼吸で成果を上げる【内臓脂肪も燃焼】気功で効果倍増☆

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【おうちボイトレ】本来の声を取り戻すための「姿勢」と「呼吸」

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【歌が上手い人は必ず出来る】ココを変えるだけで一瞬で歌声が変わる３つの型

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【逆腹式呼吸→姿勢の安定性アップ】コミュニティYOGA解説２０

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丹田呼吸法のやり方とコツがわかります

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【苫米地ワーク】（脱力）逆腹式呼吸やってみる

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逆腹式呼吸　～胸を広げれば　心が落ち着く～

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ヴォーカル技塾　完全腹式呼吸法　Step 5 複式躍動　(f)

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【毎朝ボイス#27】間違いだらけ！呼吸筋「お腹の正しい広げ方」とイのパワーを感じるボイスヒーリング

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