空腹1把花生米，坚持30天，男人的宝藏 #中医养生  #中医健康  #男科邹继红

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空腹1把花生米，坚持30天，男人的宝藏 #中医养生  #中医健康  #男科邹继红

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花生加1宝，男人独享搭配，不再当看客  #中医养生  #花生米  #男科邹继红

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早起不要着急吃饭，空腹“5粒花生米”，不出两周，3大好处找你！ | 中医养生

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一把花生米，坚持一个月，男人得力助手

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一天最吃多少花生？花生里有多少營養？

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晚上睡觉前坚持吃点花生，半个月下来，你会发现几个大好处！ | 李医生谈健康【中医养生】

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花生｜空腹吃花生好处：健脾养胃、益气补血、增强记忆、延缓衰老、保护心脑血管、促进骨骼发育。生吃或者煮着吃都行，尽量别炒着吃，因为营养容易流失。价格便宜，好处又多的花生，赶紧吃起来吧！【老安谈健康】

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如何免費治療甲狀腺腫大？

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經常吃花生，可以養胃嗎？中醫益氣養胃，助你分清癥型巧吃花生！

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花生，又稱“長壽果”！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！

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一个月痴呆就好了 每天这样抓抓手 保护心脏 大脑不痴呆【国医养生】

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Add a handful of garlic to the peanuts, tasty, Simple, delicious, eat once and never forget

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健康元凶！年轻人疯狂戒糖背后，是资本骗局还是科学真相 # 成瘾 # 糖 # 戒糖 # 心理学 # 饮食健康

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Boost Your Immunity with These 10 Foods

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赚到了，一次性学会6道冬季热饮

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炒花生米，直接放油是大錯，廚師長教你一招，又香又脆一年不回軟 【百變小廚坊】#花生米 #花生米料理 #花生米食譜

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黑豆放鍋里蒸一蒸，作用真是厲害，頭髮黑了睡眠好了，營養又解饞【百變小廚坊】#黑豆 #黑豆作用

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颈椎｜颈椎病可引发70种病，颈性高血压、胸痛、猝倒、下肢瘫痪。颈椎保健法：拍后背，踮脚。治颈肩腰腿痛：艾叶、生姜、生葱捣烂，用布包好。蘸热酒，涂擦患处。【老安谈健康】

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早上吃薑，勝吃蔘湯？百年中醫家族最愛的薑食療，可強心、降血壓、抗感冒。早上吃姜，胜吃蔘汤？百年中医家族最爱的姜食疗，可强心、降血压、抗感冒。|（2023.12.28） 健康1+1 · 直播

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睡前揉一揉，腎虚的男人，30天后你会感谢我  #男科邹继红  #中医养生  #中医健康

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花生粒上的红衣原来是一味中药？补血养生，但有一种人不能吃！｜（中医养生）｜【老安谈健康】

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96歲老中醫吃了50年的花生養生做法，不煮不炸也不炒，越吃越精神【百變小廚坊】#花生 #花生米 #花生料理 #花生食譜 #花生做法

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花生+它 老花眼不見了 #花生 #脂肪 #高血壓

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这个中成葯，优点很多，男人的宝藏 #中医养生  #中医健康  #男科邹继红

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每天早起先吃上几粒花生，会有4个好处，尤其是第3个你得知道

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补药一堆，不如每月1瓶花生米，百岁老中医的养生秘诀，快来试试

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空腹时候，这7种食物，是伤胃的罪魁祸首！少吃，肠胃会感谢你

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94歲中醫爺爺吃了50年的三黑配方，越吃越精神，做一次吃半年，香 【百變小廚坊】#94歲中醫 #三黑配方

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