莲藕苹果热饮 阿婆私房配方 过完节一定来一杯 生津暖胃 好舒服 尤其适合老人小孩【田园时光美食】

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「一分钟短片」雪梨热饮 阿婆私房配方【田园时光美食】

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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【字幕】5款杂粮饮料 冬天上班路上很暖胃 阿婆100道早餐（6-10）之热饮主题 及营养点评【Garden Time 田园生活分享】

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家常湯|蓮藕蘋果湯|排毒降火。安神健腦。增強免疫力|生藕熟藕功效

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為什麽飯店的熗拌藕片那麽好吃，原來做法有技巧，今天分享給大家 #美食 #烹飪 #藕片 #蓮藕 #美味 #cooking #chinesefood #Lotus root #delicious

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Apple plus astragalus, I didn't expect it to be so powerful, many people don't know it

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Eating apples with it is the bane of stubborn constipation! Eating a bowl in the morning

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蓮藕赤小豆豬𦟌湯🥣春夏湯水✨去濕健脾💦益氣養血🩸鮮甜好飲😋簡單易煲👍🏻

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苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！大家一般吃苹果都是生吃，今天老安教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病【老安谈健康】

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Chinese Apple Soup Recipe

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Many people make the wrong ribs and lotus root soup, the chef teaches you the skills,

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这才是家常菜清炒藕片的正确做法，清脆爽口不发黑，健康营养！#like #家常菜 #cooking #美食

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莲藕是焯水还是直接下锅炒，像我這樣做，清脆爽口，好吃又下飯！#家常菜 #like #food #做飯 #美食分享

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蘋果素湯🍎🥣秋冬最適合喝🍂無肉❌🥩純素✅🥗滋潤喉嚨🗣清熱潤肺🫁清腸胃💪🏻小朋友都會喜歡喝👧🏻超級簡單😆｜Apple soup

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醫生悄悄透露：莲藕加它榨成汁，它的效果比香蕉還通便18倍！飯後喝一杯，隔天竟可以排出3斤垃圾，大肚腩都吃沒了

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想不到制成莲藕干以后比新鲜的莲藕更好吃 可以吃一年了 Dried lotus root

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Chinese Lotus Root and Egg Cake Recipes

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湖北人真会吃莲藕，这种做法在农村宴席上最受欢迎，又软又糯，香

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【莲藕排骨汤】做法 鄂菜系，用料简单，含有丰富的营养成分【Lotus Root Pork Rib Soup】

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【看片上菜】藕心瀝血之餅 | 台灣蘋果日報

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#捞汁莲藕片，制作简单好看又好吃#家中來来客制作一盘

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喜欢吃莲藕，一定要学会湖北的特色做法，焦香味美，农村待客常吃

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