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跟著專家簡單動動手、按摩手，擺脫高血壓！健康2.0

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咳嗽怕被當武漢肺炎？快按手上三穴道20200209【聚焦2.0】第311集

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6招穴位按摩 保護肝腎！ 補元氣 增強免疫力！ 健康2.0精華

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腹摩法改善 便祕 脹氣 腸阻塞！中醫師 穴道按摩 學起來【 健康2.0 】 吳宏乾 #Shorts @tvbshealth20

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甲狀線抗進按摩穴位 健康2.0 20160102 (2/4)

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中醫3招按摩 改善失眠 幫助入睡！【 挖健康 精華 】楊素卿 中醫師 @tvbshealth20

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按摩手上魚際穴，快速止咳，清肺泄熱，利咽止痛。 #健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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十病就寒，常按揉陽池穴，起到驅寒提升陽氣作用，勝過吃補藥。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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按摩這一壯陽穴位，每天五分鐘，把陽氣補起來。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #手指穴位鍛煉 #中醫傳承

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晨起三抓，益處多多，到老不求人。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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4招活化手指肌肉關節 中醫熱敷按摩秘訣！ 健康2.0 精華 中醫師 陳朝龍 @tvbshealth20

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手脚冰涼，每天按摩5分鐘，陽氣旺盛。健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #手指穴位鍛煉 #中醫傳承 #中老年心語

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按摩保健「雙峰」預防乳癌找上你！健康2.0 20161022 (4/4)

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手脚冰涼，記住太溪穴，每天按揉兩次，每次兩分分鐘，補足腎氣。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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耳鳴 暈眩怎麼辦？ 穴道按摩4招 改善肩頸循環 聽力瞬間恢復？！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 周宗翰 中醫師@tvbshealth20

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中醫穴位按摩，膝蓋保養，90歲還能想去哪就去哪。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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三陰交穴 毽子操 拍打按摩 幫助身體除濕氣 【 挖健康 】 廖婉絨 中醫師 #Shorts

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