これで棘上筋マッサージは完璧。このほぐし方やってみて下さい！

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肩甲骨をセルフケア！棘上筋と棘下筋をゆるめる！

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【肩が上がらない】棘上筋ほぐし① for Short【皮膚ほぐし】

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肩マッサージでほぐせないと悩んでいたら、この腕ほぐしやってみて下さい！

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首肩がめちゃほぐれます！この肩甲挙筋マッサージをやってください！

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治らない肩こり改善「棘上筋」

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これで首の３線の揉み方は完璧。マッサージ実演！やってみて！

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ガンコな肩こり頭痛を解消する深層筋マッサージ「棘上筋リリース」

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【肩が上がらない】棘上筋ほぐし② for Short【上からほぐす】

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首肩マッサージの押す場所に自信がないなら、この動画を見て下さい！

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#棘上筋 #探し方 #マッサージガン

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肩関節の痛みを改善する棘上筋のマッサージ

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肩に痛みがあるお客様には、このほぐし方で緩和します！【マッサージセラピスト必見】

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【肩が上がらない】棘上筋ほぐし③ for Short【上腕骨側から】

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首肩の指圧マッサージで悩むセラピストの方は、これやってみてください！

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60分マッサージより効く肩こり首こりを10秒の激痛マッサージで消し去る方法　#shorts

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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肩甲骨内側縁を揉んで緩めるマッサージはこれで完璧！

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コレを見たら、肩を痛めた人がセルフマッサージができるようになります！　#shorts #セルフマッサージ #棘下筋

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マッサージセラピストが取り入れたい！肩甲挙筋の新しい揉みほぐし術

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