三焦不通 百病叢生。每天堅持做“雙手托天理三焦”全身氣血通暢

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三焦不通，人就废一半了！一招帮你打通三焦，让你气血畅通病无踪

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三焦不通百病生，每天雙手托天5分鐘，暢通三焦，五臟六腑都健康！【武醫張鵬養生】

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舒心解郁，百病不生。每天堅持80下，氣血通暢 消散結節。

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雙手托天理三焦-教學

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三焦不通、氣機不暢、上熱下寒、狀態欠佳！每天練習“雙手托天理三焦”6次，讓您全身輕松！

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三焦不通，上熱下寒，1個動作堅持練，引火歸元，水火恢復平衡【健康管理師李曉】

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三焦不通、百病易生，1個動作甩通三焦，降虛火，身體更健康！【武醫張鵬養生】

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中焦不通，上熱下寒，3個動作，梳理三焦，平衡寒熱，調氣血！ 【武醫張鵬養生】

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肝不好的，抓住養肝護肝“黃金季”，2個簡單方法，打通淤堵，還您健康

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睡前養生3個動作，放松身體促進睡眠，中老年做起來也很容易！

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日本人锻炼颈椎的秘招！迅速的改善肩颈问题，提高供血，十分舒服【人体百科David伟】

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古法養生八段錦，雙手托天理三焦，調節氣機升降，通經活絡一身輕松

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長期久坐需註意，4個動作疏通腹股溝，男女都能做，輕松保健身體

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95歲老人行動自如，一個動作堅持了20多年！面色紅潤，身板硬朗

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雙手托天梳理3交通

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失眠的背后是三焦不通！3个中成药，打通三焦，一觉睡到大天亮

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八段錦|雙手托天理三焦|BA DUAN JIN| 李章智|樂活養生

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三焦經不通，耳鳴心煩失眠，練習”倒拽牛尾”，經絡通，耳根清淨【健康管理師李曉】

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一招“中脈搖動法”，每天108下，調節脊柱，暢通督脈，一身輕松舒適

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金鋼八式～羅漢托天。1110720

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每天這樣“跺腳”，就有7大好處，中老年也能練習！

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1個妙招，3個小動作，睡前練習，按摩保健雙腳，舒適解乏調養身體

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