5강 어깨슈미- 날씬한 팔라인 만들기, 일명 애교 동작으로 어깨를 흔드는 동작~벨리댄스배우기 塑造纤细手臂线条 - 别名，撒娇的动作，摇晃肩膀的肚皮舞动作 ～

(4:41)

수요 서비스 6강^^ ㅡ 슈미동작, 벨리댄스, 슈미, 밸리댄스, 슈미모음, shimmi, shimmy, 어깨슈미, 핑거슈미, 힙피칭슈미, 워킹슈미, 니슈미, 춤잘추는법, 댄스

(22:25)

금요5강 ㅡ 댓글 질문 답변 \

(15:30)

[서리요가#220] 말린 어깨를 펴주는 5분 요가 / 상체편, 상체스트레칭

(5:53)

Shoulder (Chest) Shimmy (어깨 [가슴] 쉬미)/ Belly Dance 왕초보💃집에서 벨리댄스 배우기💖

(3:28)

🟠 질문답변 #46강 힙슈미와 니슈미의 차이점 🟠 벨리댄스의 꽃 슈미를 제대로 알아볼까요? 👍기본자세와 코어근력에 따라 빠른 동작을 잘하고 못하고 결정된답니다^^

(11:8)

어깨스윙- Golf 비거리와 방향은 왼손이다. 손의 변화. 왼손이 깨끗해야 똑바로 친다.

(8:9)

8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

(8:40)

피로와 긴장을 해소시키는 13분 데일리 전신스트레칭! ㄹㅇ 매일 하게되는 마약 같은 스트레칭!

(13:39)

Just 5 Minutes ! Relieve Upper Trapezius Pain FOR GOOD ( Jennie's 90° shoulder)

(9:34)

Round shoulder, turtle neck, bent back correction! Lose Back Fat (Try it for a week)

(11:45)

이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!

(10:54)

[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)

(19:18)

어깨스윙- 백스윙과 피니쉬의 크기로 오른어깨스윙을 완성한다. ( 국가대표 골프레슨 2-56 )

(11:52)

45세 이지혜 큰맘 먹고 저지른 역대급 플렉스(슈퍼카, 기부)

(18:31)

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

(5:54)

4강 트위스트슈미- 변비,허리살빼기, 복근강화, 복압상승을 높여주어, 출산,변비, 기침 건강댄스缓解便秘以及瘦腰 - 强化腹肌和腹压上升。有助于，生产跟便秘。对于咳嗽等 好的动作。

(6:27)

굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

(7:59)

4강 👉댓글답변👈 비트필라테스 어깨슈미가 잘 안될때/으쓱어깨, 둥근어깨 운동법

(17:)

2강 무릎교차슈미- 벨리댄스로 이쁜다리 만들기 - 아이돌 그룹을 넘어선 하지근력과 통증유발시 굿 打造美腿 - 超越偶像组合的下肢肌肉和在疼痛诱发时轻轻散去的肚皮舞动作。벨리댄스 배우기

(5:4)

✨하루 5분만 투자! 승모근 없는 여리여리 직각어깨 만들기 ( 운동영상만 편집본 )

(5:32)

왕초보5탄 Yasmin belly fit / belly workout 야스민의 홈 벨리댄스 / 칼로리 타파 유산소운동 / 벨리댄스의 꽃 쉬미(shimmy)

(8:)

24강 - 진동슈미 , 최강다이어트, 긴장된근육이완, 전신운동, 무릎주의, 춤추기 어려울때, 벨리댄스기초, 밸리댄스기초, 슈미, 내몸은 내맘대로 - 히폴리타 김혜정

(6:27)

마이다스 02 상체업써클,숄더슈미 시범

(1:24)

최고의 오십견 운동 5가지. 수많은 분들이 효과본 권도수 오십견운동. 3일이상 꾸준히 하면 점점 좋아집니다. 제발 꾸준히하세요!

(15:6)

슈미(어깨슈미 힙슈미 힙트위스트 츄츄수미)

(7:36)

6.4/복부,옆구리,5분플랭크

(43:15)