คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:15)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลาย

(16:17)

16/09/2023 วิธีจัดการกับความฟุ้งซ่าน (How to Deal with Restlessness)

(1:10:25)

วิธีจัดการกับความฟุ้งซ่าน :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 16 ก.ย. 2566

(1:8:15)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

จิตหดหู่.. จิตฟุ้งซ่าน.. วิธีแก้ง่าย ๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้! | แสดงธรรมโดย พระอาจารย์คึกฤทธิ์ #พุทธวจน

(38:57)

คำอำนวยพร บทที่ 3 วันที่ 11 มกราคม 2568

(8:45)

ฟังธรรมะยาวๆ เพื่อขัดเกลา \

(2:40:58)

ปรุงทีไรก็ทุกข์ทุกที :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 ตุลาคม 2566

(1:10:16)

เพลงคลื่นอัลฟ่า , เพิ่มโอกาส สมาธิ,, ความคิด, ไอคิว, ความคิดสร้างสรรค์, จำข้อมูล

(1:16:28)

ธาตุ 6 :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 10 ก.ย. 2566

(1:9:51)

คิดอย่างไรใจสงบ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(56:33)

ปัจจัยของชีวิต : หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ

(1:2:39)

สั่งจิตแก้การคิดวนไปวนมาฟังแล้วหลับสนิทยันเช้า

(41:13)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

8 Podcasts ชาร์จพลังใจและกาย คืนความหมายให้ชีวิตการทำงานอีกครั้ง | Podcast Longplay MM

(1:34:28)

รู้จักกับสิ่งที่กั้นจิตใจ ไม่ให้ได้ !! บรรลุธรรม !!

(56:50)

วิธีแก้ จิตหดหู่ จิตฟุ้งซ่าน

(1:2:35)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

วิธีการหยุด 'ความคิดฟุ้งซ่าน' จนทำให้เรานอนไม่หลับ - ฟังก่อนนอน EP.24

(13:44)

หลวงพ่อฤาษีลิงดำ(พระราชพรหมยาน)วิธีระงับอารมณ์ฟุ้งซ่าน

(31:28)

เป็นคนคิดมาก ลองทำตามเทคนิคนี้ | อาหารสมอง The BookTeller

(11:8)

หมดทุกข์ \

(11:57)

ฟุ้งซ่านมากทำอย่างไร :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 20 พ.ย. 2564

(3:6)

หยุดความคิด! วิธีจัดการจิตให้สงบ #พุทธวจน |แสดงธรรมโดย พระอาจารย์คึกฤทธิ์| Buddha Sawago - พุทธสาวก

(55:3)

นั่งสมาธิแล้วฟุ้งซ่านทำอย่างไร - หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

(6:2)

เลิกคิดมากและตัดสินใจให้ง่าย! บทเรียนจากหนังสือ Don't Overthink It | Mission To The Moon EP.1608

(7:52)

วิธีแก้ความโกรธ ฟุ้งซ่าน ทุศีล

(41:29)