龔饕耆美好生活分享：聽說每天吃点牛油果🥑对身體健康很有👍幫助💪👏。（23-1-2025星期四）2TV二视TwoBroadcast吐视

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龔饕耆美好生活分享：到好市多搶到兩箱蛋🥚😂。（23-1-2025星期四）2TV二视TwoBroadcast吐视

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​牛油果營養與危險並存！ 你吃對了嗎？

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Healthy fruit, can avocado be eaten every day? What are the benefits of eating avocado?

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💁🏼Stella's Kitchen ~ 「健康牛油果醬」

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You can tell whether the avocado is good or not just by looking at this location. You can pick the

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程安琪：【白果】就是銀杏，這樣處理不苦，甘甜軟Q超好吃！「花菇」泡軟蒸熟，更入味！「銀杏」促進腦循環：白果蘆筍滑雞球【健康好生活】

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這种水果最傷肝！吃多了，容易得脂肪肝！不少人還傻傻奉為“養生果”，不想肝硬化肝癌，千萬要管住嘴

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減肥成功你必需知道「牛油果的神奇功效」！4種材料整4天「牛油果早餐」，營養早餐就這樣搭配！(入廚零經驗也輕鬆掌握) #牛油果 #酪梨 #減肥食譜〖#MealPrepEra減脂減肥系列 4/5 〗

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「超級食物」的酪梨（牛油果）富含大量的不飽和脂肪酸和維生素E，有助於調節身體內的膽固醇和血糖，保護心血管健康，延緩衰老，改善肝臟功能等。| （2023.04.05）健康1+1 · 直播

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一個月內每天都吃1個牛油果，你將發現身體會出現這10個驚人變化

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蔡季芳：酪梨「挑選」有竅門！飽滿隆起、熟度最佳！未熟先殺怎麼辦？保存技巧有一套！ 酪梨三吃套餐：健康自製酪梨蜂蜜優格冰淇淋、酪梨雞絲濃湯、地中海酪梨沙拉【健康好生活】

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20秒快速催熟牛油果？原来这才是让鳄梨快速变软的最佳方法「美食」

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糖尿病人吃花生要小心？！

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天然降血脂、防治心血管疾病， 维生素B3（煙酸）或许是你的救星！

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龔饕耆美好生活分享：一棵牛油果樹🥑在一個沒有預期的地方長出來，而且長得非常高大，真不敢动它，希望快點長出果子來😄。（3-5-2024星期五）2TV二視TwoBroadcast吐視

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龔饕耆美好生活分享：大羣小鳥🐦聚集搶食，真是奇觀😅（1-2-2025星期六）2TV二视TwoBroadcast吐视

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牛油果4大禁忌 #牛油果 #美容 #養顏

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牛油果不宜搭配的4類食物 #牛油果 #消化 #冷飲

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酪梨變色！千萬別扔掉！牛油果不只健康，還能讓食物營養加倍！你吃對了嗎？#牛油果健康益處 #牛油果保存

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龔饕耆美好生活分享：真的銀杏樹🌳和果子🍈又叫白果，大家见過沒有？（29-7-2024星期一）2TV二视TwoBroadcast吐视

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龔饕耆美好生活分享：肯定你們🫵不知道這是煎什麼😋😅？（26-1-2025星期日）2TV二视TwoBroadcast吐视

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龔饕耆美好生活分享：大笨象🐘檸檬🍋，有沒有見過？味道👅比較淡，但果汁💦很多😄（30-1-2025星期四）2TV二视TwoBroadcast吐视

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牛油果的好處你知道嗎？堪稱“營養寶庫”！但醫生提醒：這6類人建議少吃！有一定風險！

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牛油果營養｜營養師推薦中老年4類人最宜吃牛油果　護心控膽固醇

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龔饕耆美好生活分享：聽說有補血功效的義母草，开花的情況也很独特，一層一層的，好像宝塔😄。（19-4-2024星期五）2TV二視TwoBroadcast吐視

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吃牛油果的4個禁忌 #牛油果 #不飽和脂肪酸 #減肥

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龔饕耆美好生活分享：为了方便摘果子🍊，做了骑牆派😂。（30-1-2925星期四）2TV二视TwoBroadcast吐视

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龔饕耆美好生活分享：別急👐等待⌛️忍耐😓，这樹🌳上是有一隻非常細小的蜂鳥🐦的，細心仔細觀察👀。（1-2-2025星期六）2TV二视TwoBroadcast吐视

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