「超級食物」的酪梨（牛油果）富含大量的不飽和脂肪酸和維生素E，有助於調節身體內的膽固醇和血糖，保護心血管健康，延緩衰老，改善肝臟功能等。| （2023.04.05）健康1+1 · 直播

(4:31)

​牛油果營養與危險並存！ 你吃對了嗎？

(4:33)

牛油果（酪梨）可護心、護眼、護膚、控血糖、抗老化！搭２樣食材，營養吸收Up Up！牛油果籽茶、牛油果油怎麼吃，才對身體好？（2023.04.26）健康1+1 · 直播

(29:6)

糖尿病最健康的水果 牛油果 但兩種人小心！

(8:42)

牛油果富含好油脂、膳食纖維和維他命等多種營養素，果核可以煮水代茶飲，對減肥很有幫助。| #紀元香港 #EpochNewsHK

(3:21)

牛油果營養豐富, 有助控制血糖水平、降低壞膽固醇，怎麼挑 #牛油果 #avocado #鳄梨 #酪梨 #鱷梨 #shortsvideo #shorts #酪梨怎麼挑 #牛油果點樣揀 #鱷梨怎麼挑

(52)

牛油果的好處你知道嗎？堪稱“營養寶庫”！但醫生提醒：這6類人建議少吃！有一定風險！

(8:32)

牛油果油的驚人營養價值揭密！你真的了解它嗎？

(59)

江守山：【酪梨】降血脂功效好！改善「超壞膽固醇」！病患「草酸」結晶高！補充B6、增進代謝！「好油脂」安心吃酪梨「豐富營養素」！【健康好生活】

(6:44)

酪梨的好處

(3:)

降膽固醇的3大蔬果 #酪梨 #油酸 #動脈硬化

(44)