Trénink explozivní síly

(57)

Trénink explozivní síly

(9:41)

Cvič doma PRO SPORTOVCE - Explozivní síla 1

(19:36)

Výbušné cvičení spodní části těla🚀

(28)

REAGUJI NA TRÉNINK NEJVÍC EXPLOZIVNÍHO SPORTOVCE | Werner Günthör

(17:35)

Výbušný výcvik

(11:19)

Takhle trénují EXPLOZIVNÍ sportovci! #PEPFast

(36)

6 cviků pro rozvoj explozivní síly

(21:46)

Jak trénovat explozivní sílu doma bez pomůcek #hokejovasatna

(9:23)

Tréninková jednotka - SÍLA A RYCHLOST

(3:42)

Explozivní cvičení

(1:33)

Trénink: Explozivní síla a rychlost

(13:23)

Trénink na explozivní sílu a výbušnost / pro brankáře

(24)

Q\u0026A - GVT trénink, fullbody trénink, explozivní síla pro dřep a MT, trénink logliftu

(38:43)

Rozvoj explozivní síly dolních končetin

(4:7)

Explozivní workout na zahradě!

(2:1econd)

Silový trénink a crossfit, explozivní trénink v domácích podmínkách, mrtvý tah z deficitu – Q\u0026A

(30:18)

Výpady - variace na rozcvičení, explozivní sílu, maximální sílu, svalovou hmotu, kondici, prevenci

(22:41)

Trénink explozivity s vlastní vahou

(38:3)

Zařazení explozivních cviků do silového tréninku, silový trénink pro vytrvalostní sporty

(21:59)

5 TIPŮ NA ZLEPŠENÍ SÍLY ÚDERŮ!

(3:41)

Brankářský trénink - zaměření na explozivní sílu a pohyb v brance/ J4K explosive goalkeeper training

(4:)

Trénink síly a rychlosti

(1:46)