冬季来一碗红枣南瓜粥，软糯香甜超暖胃

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[南瓜牛肉香菇蔬菜粥］香甜的栗子南瓜搭上油滋的牛五花，一起煮成粥超暖心暖胃

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冬天多喝这个红枣南瓜燕麦粥，健脾养胃提高免疫力，低脂又营养

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养胃粥，南瓜红枣小米粥butternut squash, red dates,millet porridge#milletporridge #reddates#food#butternutsquash

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電鍋懶人小米粥~只要3樣食材3步就完成~大家都做得出來啦!!Simple Millet Congee【豪想做什麼!!料理篇#3】HaoBaTime豪爸

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（164）每天把“藜麥小米粥”當晚飯的人到最後都發生了什麼，早看早受益 ！小米藜麥的功效是什麼？補胃聖品 藜麥 －「藜麥小米粥」有改善消化問題及去濕的效用|Joanna澳洲生活

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誰說總喝粥很單調？一周七款，每天不重樣的養生粥，安排一下！ 【廚娘物語 BeautyCate】

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立秋後多喝這碗湯，驅寒暖胃，又補氣血，軟軟糯糯超好吃

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南瓜红枣开花馒头，不加泡打粉，个个开花，蓬松喧软，营养又美味！Steamed bread with pumpkin and red dates。

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教妳熬小米粥的家常做法，步驟詳細，香濃油潤，黏稠好喝 #天天相見廚房 #阿見 #美食

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5 Healthy Ways To Eat Millet

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小米不要煮粥了，加2个鸡蛋，不用蒸，不用烤，出锅就扫光，解馋

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4种咸燕麦粥做法 比大米粥快多了~

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Pumpkin and jujube steamed bread。营养又美味的南瓜红枣开花馒头，掌握这几个步骤，个个开花，松软香甜！

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天气逐渐转凉，做碗百合南瓜粥，暖心又暖胃做法简单一看就会。

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红枣南瓜小方糕和立冬最搭配！#跟着抖音学做菜 #软软糯糯香甜可口 #喜提立冬食谱 #红枣糕

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秋天是南瓜的季节，南瓜这个做法比煮粥更好吃，软糯香甜孩子们非常喜欢吃#南瓜饼#花样面食 #nicefood #简单美味 #food #cooking #创意美食 #美食教程

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每天一碗小米南瓜粥，這個冬天暖和又美顏 #美食 #美食教學 #美味 #簡易料理 #好吃 #料理 #吃貨 #生活 #yummy #food #tasty #good #shorts

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【铜铜美食】這才是最好的胃藥，暖身又養胃的紅棗南瓜小米粥！【南瓜系列】

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香甜、浓稠、顺滑的小米粥，就是这样煮的！ 早上来碗热乎乎的小米粥，暖身又暖胃。#food #shorts

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朝鲜族的南瓜粥做法别具一格！软软糯糯 香香甜甜

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熬小米粥记住三放一不放#生活小妙招#美食 #shorts

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健脾養胃的小米南瓜粥，熱乎乎的來一碗！暖心又暖胃❤️

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天冷了，早上给家人来一碗热气腾腾的南瓜小米粥，暖心又暖胃

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南瓜小米粥，切记不要直接用水煮，掌握3个技巧，米香黏稠不糊底【超子美食】

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天冷了，早上给家人来一碗热气腾腾的南瓜小米粥，暖心又暖胃

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南瓜小米粥，好喝又营养。

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小米加1物 瘦身解便祕 Slimming Improve Constipation #shorts

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美食教程做饭食谱0237 红枣山药小米粥的做法，女人一碗红糖红枣小米粥胜过敷一百张面膜

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小米南瓜粥］17秒学会，健脾养胃的 小米南瓜粥 学会了再也不用买面膜了，一定要为你爱的人做起来

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