เทคนิคการใช้ศอกกดสะโพกเน้นๆๆ

(24)

ใช้ศอกนวดกดเอว กดเป็นจังหวะช้าๆเน้นๆ ลูกค้าฟินแน่นอน

(55)

เทคนิคการลงศอก สำหรับหมอใหม่ Ep.1

(5:5)

เทคนิคการนวดสะโพกและหมุนข้อสะโพก

(2:39)

EP.82​ Sports massage techniques. เพิ่มเทคนิค​การใช้ศอกนวดออย​ แบบหนักและไม่เข้าตัวเอง

(15:35)

อีกมุม​ สำหรับมือใหม่หัดลงศอกที่หลัง​ นวดหลัง​ กดหลัง|massage.

(15:58)

เทคนิคเล็กๆน้อยๆในการใช้ศอกเพื่อคลายกล้ามเนื้อก่อนแก้อาการปวดสะบักยกแขนไม่ขึ้นไหล่ไม่เท่ากัน

(14:15)

ทำยังไง? การนวดใช้ศอกหลังในแนวนอน

(6:25)

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

(16:44)

สอนนวดแก้อาการข้อไหล่ติด เอ็นไหล่อักเสบ ยกไหล่ไม่ขึ้น ยกแขนไม่สุด ถอดเสื้อลำบาก

(43:45)

30 MIN FULL BODY WITH DUMBBELL I no jumping, no repeats

(30:36)

หมอนรองกระดูกทับเส้น #42 ทำครบทุกท่าหายแน่นอนครับ

(20:45)

10 นาที | ฝึกท่านั่งยืดเส้นสบายๆ คลายปวดเมื่อย สำหรับคนไม่มีเวลา

(12:53)

วิธีแก้ กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท สลักเพชรจม แก้ง่ายๆ ใน 3 นาที | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.88

(19:6)

30 นาที กระชับและลดไขมันหน้าท้อง แบบยืน พร้อมสอนละเอียดทุกท่า

(31:36)

2 ท่าโยคะง่ายๆ แก้ปวดสลักเพชร สะโพก เอาอยู่ by ครูนิน yoga story

(13:27)

ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa

(17:17)

10 นาที ออกกำลังกายลดหน้าท้อง : Abs Workout | Booky HealthyWorld

(12:18)

#เทคนิคการใช้ศอกรีดกล้ามเนื้อรอบสะบัก_บ่าใหล่ ที่ตึง #ครูกานต์Morgan พี่เลี้ยงสอนนวดลูกค้าไฮโซ

(1:55)

แนะนำการใช้​ นมสาว (บักนมเอ็น)เพื่อเป็นการใช้คลายกล้ามเน​ื้อคลายเส้นด้วยตัวเอง​ ได้ผลดี100%แน่นอน​

(10:24)

สอนนวดแก้อาการปวดสะโพกร้าวลงขา สลักเพชรจม | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.37

(7:45)

ศอกกดรอบสะบัก​และกดเน้นแขนเน้นๆ|valday​story​

(4:46)

นวดใช้ศอกอย่างไร ไม่ให้ลูกค้าบาดเจ็บ

(1:30)

ท่ายืดแก้ปวดสะโพกใน 1 นาที

(37)

วิธีฟันศอกที่ถูกต้อง ศอกหลัง Muay Thai Elbow (ムエタイ 大阪)

(10:7)

นวดแผนไทย(เทคนิคการใช้ศอก3)

(1:14)

เทคนิคลีลาการนวดหลังขั้นเทพง่ายๆแบบมืออาชีพ Back Massage Technique

(14:52)

นี่ึคือกล้ามเด็กอายุ 15ปี?!!! #shorts #fypシ #muscle #tiktok

(23)

นวดแผนไทย(เทคนิคการใช้ศอก1)

(1:41)

ท่าบริหาร แก้ปวดสลักเพชร สลักเพชรจม ง่ายๆใน 5 นาที | กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท รักษา | หมอซัน

(44)