長壽秘訣破解：越懶的人竟越長壽！這樣休息1分鐘，勝過走8個小時，躺著就白賺10年壽命 | 中老年驛站

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【SUB】美EA-18G又墜機 澤倫斯基被流亡？【#新聞大白話】#字幕版20250213 #美國#川普#烏克蘭#俄羅斯

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MEZBAH DOA KAMIS 13 FEB 2025 - Pk.20.00 - \

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人老了，怎樣過才算沒白活？記住這些，晚年自在又幸福！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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1965年以前出生的注意了！晚飯和壽命的關係，今天終於被美國專家破解了！這樣吃飯，竟會短命10年？！再忙也一定要看看【養生1+1】

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Nocturnal urination, little finger exercise, kidney strengthening\

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109-year-old Chinese medicine practitioners share longevity skills for free. Just lift your feet

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长寿的修炼：修心养生，可得圆满#长寿#长生 #长生界#科普 #健康#养生 #中医传承 #中医养生#长寿 #长寿秘诀 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生保健 #养生健康 #养生有道 #养生秘诀

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