陳欣湄：「腦部」也會「發炎」! 失眠憂鬱是警訊！ 花青素能「抑制壞菌」? 有效改善「腸躁症」!【健康好生活】

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陳欣湄：情緒控管失常 可能跟大腦發炎有關係? 大腦發炎影響情緒 嚴重恐造成憂鬱?!【健康好生活】

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陳欣湄：腦部腫瘤就像是大腦的不地時炸彈，危險與否攸關生成的位置?! 腸道也會影響腦部健康，腸腦軸線相互影響，顧腦就要先護腸道!!【健康好生活】

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搶救黃金時間！如何發現 腦中風 猝死 前身體警訊？改善 心血管疾病 關鍵對策【 明欣醫聊事 】 宋明樺 陳欣湄

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陳欣湄：「潛在壓力」造成失眠？身體會發出求救訊號！你真的有睡好嗎？睡醒「神清氣爽」很重要!「白天疲倦」睡不夠？當心是睡錯了時間！【健康好生活】

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失眠 只能吃安眠藥？醫師4招助眠 不吃藥也可以很好睡！【 挖健康 直播 】韋汝 陳欣湄醫師 @tvbshealth20

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長期慢性缺氧恐失智 圓唇吐氣 + 按4穴防缺氧 健康2.0 精華 陳欣湄 陳潮宗

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[528Hz] Repair DNA ► Brain Repair [2 hours] Complete Body Healing, Activate Pineal Gland, Meditation

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快速入睡 - 治療不安障礙 憂鬱症 - 消除所有負能量 冥想，睡眠，治愈，失眠，壓力

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EP33 血清素和「焦慮」 \u0026 北市保姆虐童案分析｜【方識欽線上會客室 EP33】【不看更焦慮 EP16】2024.03.15

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失眠竟會罹癌?陳月卿:蘇起罹癌前就有失眠 她靠這招不吃藥超熟睡 20221229 陳月卿 賴信甫【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop

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【不看更焦慮 EP17】抗憂鬱藥跟你想的不一樣！快來認識血清素藥物與焦慮

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是時候清空你的思緒入睡了... 今天我將聽著這首歌入睡🌙 神奇睡眠感應音樂，甜蜜的睡眠音樂，助眠音樂

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1月1日，今天是你最非凡一年开始的日子——千万不要错过！- 乔·迪斯潘萨

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【100% 無廣告 ,放鬆音樂,冥想音乐】清除負能量冥想，靜心和治療音樂 獲得正能量, 舒緩音樂, 音樂治療, 自律神經調節音樂 有助阻止頭暈，耳鳴，焦慮，恐懼，沮喪，食慾不振，失眠

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失眠.頭暈.心悸 小心電磁波過敏症害健康！深受失眠之苦 醫師赤腳踩草地一夜好眠！健康2.0 20240929【完整版】鄭凱云 杜俊賢 江守山 吳宏乾 錢毅 @tvbshealth20

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〖音乐疗法〗改善抑郁/焦虑/自主神经失调：头晕/耳鸣/恐惧/烦躁

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陳欣湄：哈佛研究超級食物有哪些? 牙齦出血恐是缺乏維生素C? 巧克力成癮恐是缺乏礦物質【健康好生活】

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照照大腦，根治病痛：用磁波消除疲勞失眠，有效止痛，改善憂鬱、失智症

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陳欣湄：女性也需要「鋅」! 「掉髮」有可能是缺鋅? 降血壓要補「鉀」! 搭配「粗糙澱粉」更有效！帶殼貝類也含Omega-3 、「護心護血管」好妙方！【健康好生活】

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陳欣湄：越睡越累？！當心肝病在惡化！「鋅+高纖」=養肝的好元素！ B肝帶原特別注意！睡眠不足會惡化！「皮膚癢」長「蜘蛛痣」？問題出在「肝硬化」！肝臟代謝膽紅素差、沉澱皮膚下！【健康好生活】

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失眠的人半數有慢性疼痛 久痛腦會萎縮！ 日吞多顆安眠藥 當心藥物成癮傷身！ 黃金穴安神減緩疼痛！ 這顏色最紓壓好眠！ 健康2.0 20220122 (完整版)

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黑暗榮耀女星突發腦溢血猝逝！頭痛頭暈5徵兆 這種腦出血最致命！ 健康2.0 20241117【完整版】陳欣湄 韋汝 丁賢偉 柳朋馳 吳明珠 MIYA 陸巧因 @tvbshealth20

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[一天一養生：陳欣湄]失眠問題有哪些類型?

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太早醒也是失眠？！小心你可能是潛在失眠族群！怎麼睡才健康？飲食能改善睡眠？【 明欣醫聊事 】 宋明樺 陳欣湄

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淺眠 多夢 易醒 這些都是失眠症狀！改善失眠3階段這樣做 《醫生醫事 婦女病 失眠篇 EP2》 陳欣湄醫師 健康2.0 @tvbshealth20

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冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）

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