女人過了45歲，睡覺前堅持吃一粒維生素E，3大好處來敲門【健康新經】

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睡觉前吃一粒维生素E，坚持一段时间，身体会有什么变化？

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它被誉为眼黄金越吃眼睛越好可惜知道的人太少（中医养生）｜【老安谈健康】

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降壓藥早上吃，還是晚上吃好?醫生再三提醒?差別太大，吃降壓藥牢記三個原則，否則是白吃。#老年健康 #老年生活 #生活經驗

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論男女，45歲以後若還有這4大特徵，恭喜衰老離你還很遠！ 【健康新經】

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新年封城？中國內地「慶祝元旦」阻大量人聚集「多病毒橫行」大量人確診！廣州地鐵站「似棺材」被市民炮轟「返工似去死！」內地公務員「狂加人工？」望刺激消費！1/1/2025

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2024回顧｜多位演藝人離開我們　最年輕只有29歲令人遺憾｜01娛樂｜香港名人｜香港明星｜香港藝人

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醫生多次強調：上了年紀，晚上寧可多起夜，這幾件事睡前千萬別做!再忙也要看看！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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'24.12.30【觀點│正經龍鳳配】Pt.1 過年了！中國騷了這一波，啥意思？

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96歲長壽老人提醒：人過六十，就不要犯糊塗了，早點退出這7個圈子，晚年會很幸福。#長壽 #糊塗 #圈子 #幸福 #i愛生活life

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4類食物，補充身體能量 #番茄 #堅果 #藍莓

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协和分享：小小一片维生素，睡前吃2粒，血脂猛降，血管透彻

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140年的凉粉，吃的就是情怀，祝爷爷身体健康

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每天仅睡5小时，16岁男孩秃了，70岁的爷爷和45岁的爸爸都没秃。#脱发 #睡眠不足 #熬夜

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警惕嬰兒有這幾種症狀，可能缺維生素B1。

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女子每天堅持吃維生素B12，4個症狀會被改善，早知有幫助！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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