脾虚人丑，气血不足。脸色暗沉。一定要揉开着几个健脾祛湿穴，坚持一个月，舌苔干净，皮肤透亮。#养生#健康#营养与健康#健康饮食 #养生#中式养生#營養 #健康飲食 #饮食 #健康知识科普 #科普 #營養

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很多女生脸色暗沉蜡黄，气色差，必须化个淡妆才出门，这款气血不足汤你要收好了#气血不足 #气血不足汤 #养生汤

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

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脾虚的人，眼袋深，脸色黄！一杯代茶饮，健脾祛湿，面色精神

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脾虚湿重四肢沉，气虚人懒无精神！一盒中成药健脾理气，补气血

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脾胃虛弱的人，舌苔厚，濕熱重，疏通2個部位，健脾祛濕，脾胃好【絡穴養生課堂】

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脸上有4个“不老穴”，每天按揉3分钟，面部气血足，告别暗沉暗黄

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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胃疼、胃胀气不用怕，养好脾胃有“4件宝”，常喝它，脾胃慢慢好起来！寒热错杂、上热下寒也不见了！

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气血不足危害大，日常几大补气血食材，第一名居然不是红枣！丨李医生谈健康【中医养生】

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气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】

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氣虛、血虛？中醫改善「怕冷」有法寶！6穴位、簡單食療補腎氣，改善怕冷體質！｜腎虛｜鄧正梁 醫師｜491

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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人未老，脾先衰！这种舌头状态是脾虚痰湿！身体出问题的3种舌象：齿痕舌、裂纹舌、瘀血舌

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人未老，脾先衰！这种舌头状态是脾虚痰湿！参苓白术丸是补脾王，古代名医调理脾虚好方子，1周养出好脾胃！长寿的人一定脾胃好！@ChineseMedicine360

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脾虚湿气重，是失眠很常见的一个原因！教你祛湿气抓住2大原则，促进深度睡眠！

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气血虚脸黄爱掉发，记好一杯水#中医 #气血虚 #补气血 ##硬核健康科普行动 #中医养生

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其实大部分的气血不足问题，都和肝，和脾有关#补气血#气血不足#脾虚#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升

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人老脾先衰，脾虚百病生！身上3个症状暗示你脾胃虚弱了！教你1个经典名方，就4味中药，让脾胃慢慢好起来！

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你知道如何補氣血#氣血不足#健康養生#健康科普

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Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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脾虚？气虚？湿气重？试试“四君子汤”

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脸色蜡黄没精神，气血不足用葡萄干这样吃，预防贫血，美容养颜抗衰老

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湿气缠身，气血不通，刺激1个穴位，祛除湿气，通经活络！

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臉色暗沉、皮膚蠟黃，這個氣血湯收好了！ #養生湯 #補氣血 #氣血不足 #養生 #shotrs

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气血不足，脸色暗黄，按摩2个穴位，补足气血，面色红润！

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