高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一の指導は「雨ふり」の音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上。

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一の指導はオリジナルの音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上。

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。動きを覚えて運動するブレイントレーニングウサギとカメ。オリジナル音楽に合わせて動く認知症予防運動

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一の指導は「茶摘」のリズムに合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上。

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一、盆パラビクスの東京音頭に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上。

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。「どんぐりころころ」の音楽に合わせて踊ります。懐かしい音楽を歌って動いて認知症予防に繋げます！

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高齢者用・簡単脳トレ体操・健康体操・レク・デイサービスOK

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シニア向けのやさしい全身運動とストレッチ【健康体操】椅子に座って出来る体操

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椅子に座って全身運動【健康体操】シニア向けのやさしい体操[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]

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座って出来る全身運動【全解説テロップ付　健康体操】シニア・高齢者向けの身体を鍛える体操

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加齢による筋力低下や運動機能低下を予防【ロコモ予防体操　30分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動

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早めに始める介護予防！ずいずいずっころばしのリズムに合わせてブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一が行う運動指導はオリジナルの音で短期記憶と脳の処理速度向上

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椅子に座って有酸素運動！「ずいずいずっころばし」の動きを覚えて身体機能向上！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための教室です。

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【健康運動指導士監修】肩周りをほぐすオススメの運動３選

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高齢者のための認知症・座位症候群予防トレーニング

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【健康運動指導士監修】一緒にやってみよう！ちょっとアクティブな体操

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。動きを覚えて運動するブレイントレーニング脳トレ。オリジナル音楽に合わせて動く認知症予防運動！

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。動きを覚えて運動するブレイントレーニング脳トレ。オリジナル音楽に合わせて動く認知症予防運動！

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。「どんぐりころころ」の音楽に合わせて踊ります。懐かしい音楽を歌って動いて認知症予防に繋げます！

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高齢者福祉施設で実施！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上させます。

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。初音ミクが歌う月の音楽に合わせた動きを覚えます。懐かしい音楽を歌って動いて認知症予防に繋げます。

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。かたつむりの曲に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。かたつむりの曲に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。「ずいずいずっころばし」の音楽に合わせて踊ります。懐かしい音楽を歌って動いて認知症予防に繋げます

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。「ずいずいずっころばし」に合わせた動きを覚えます。懐かしい音楽を歌って動いて認知症予防に繋げます

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雨ふりの音楽に合わせて介護と認知症を予防する運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導する介護予防教室。昔歌った音楽は長期記憶として残っています。そこに短期記憶をプラスします

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。われは海の子に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上！

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高齢者デイサービスでの介護予防運動教室！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。初音ミク歌のわれは海の子で運動して認知症予防！椅子に座って動きを覚え身体機能と短期記憶能力を向上

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健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！ジャンケンの動きを覚え短期記憶能力を向上させる早めの介護予防。

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