绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(6:47)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(6:49)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(6:47)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(8:40)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(6:38)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(9:34)

10分钟立刻改善驼背圆肩、腰酸背痛！拉伸瑜伽｜挺拔美背提升气质，久坐必备

(12:21)

每天10分鐘，改善厚重斜方肌！Get Slim Back, 90 DEGREE Shoulders and Slender Neck (results in 1 week)~就是甜筒Luna

(12:27)

傅遲亦帶兄弟們把我綁死剃光留了八年的長髪，只因他青梅癌症化療 對市面上假髮過敏，當晚林月披上頭捲髮笑出眼淚，我轉身報警 被傅遲亦狠狠踹倒 把她護在身後：是我的主意，跟月月沒關係別遷怒她

(1:2:31)

10分钟瘦背瘦手臂运动，让背变薄变挺，消除拜拜肉，简易高效，适合看剧跟练【周六野Zoey】

(12:4)

新年第三练，肩宽背厚，有富贵包的姐妹，可以试试这组Tabata，每天4分钟，给自己夏天穿吊带的清爽身材

(4:)

Shoulder Challenge|Test Your Limits|Immediate Relief Neck Pain \u0026 Hunchback|Upper Body Training Week1

(9:4)

锤娜丽莎变“职场嘴替”爆笑怼老板！李川自我去油张维威躺枪 | 非常敢想队 SPECIAL | WeTV喜剧综艺 #非常敢想队 #李川 #锤娜丽莎 #纪凌尘

(1:54:19)

想要好体态必须常练肩背！小哑铃肩背课程

(7:46)

15min Exercise To Relax Overdeveloped Trapezius Muscles | Fix Hunchback\u0026Rounded Shoulders

(15:29)

（206）人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力😊拉出纤长美腿！试试这个保养腿部的方法！筋長一寸壽長10年👍筋越柔韌：延年益壽|Joanna澳洲生活（字幕CC）

(13:16)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(8:40)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(6:47)

绝美！女生一定要练背，背薄一寸，年轻十岁

(7:26)

背薄一寸年轻十岁 ，四个动作，快速瘦后背，每天坚持练出少女背！#居家锻炼 #好身材练起来 #瘦背 #开肩美背 @抖音小助手 #燃脂的一百种方式

(23)

背薄一寸，年轻十岁，改善圆肩驼背的小技巧，3个动作每天练3组，还你少女背。#背薄一寸年轻十岁 #体态纠正 #驼背 #抖音全民健身计划 #夏日打卡周

(8)

为什么要练背呢？因为背薄一寸年轻十岁，气质美背，每天50，让背变薄，挺拔，气质上碾压群芳！#gym #workout #Shorts

(9)

建议女生一定要练背🔥背薄一寸，年轻十岁！#瑜伽 #练背 #开肩美背 #改善体态 #少女背 #shorts

(12)

背薄一寸，年轻十岁。3分钟瘦背瘦手臂，7天还你迷人少女背！#开肩美背 #瘦 #提升气质 #居家锻炼 西瓜视频

(7)

背薄一寸，年轻十岁。7天还你明星同款，#张子枫迷人少女背。#开肩美背#瘦#锻炼 西瓜视频

(7)

【瑜伽】每天100下，背挺直了，手臂細了，整個人都輕鬆了

(15)

产后富贵包含胸驼背，跟着练背薄一寸年轻十岁#居家 #exercise #fitness

(7)

女人再懒也要练，每天100+ 肩背薄了 不驼背了 xiong挺了 整个人气质也提升了 快手

(7)

背薄一寸 年轻十岁，四个动作七天打造迷人背影@DOU+小助手 #背影 #少女背

(30)

【瑜伽】教你初學者瑜伽，開肩又美背，背薄一吋，年輕十歲

(16)