[최고의 5분_엄지의 제왕] 뇌혈관도 회복이 가능하다?? 손 하나 까딱 않고 뇌혈관 시원하게 뚫는 법!!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 김연아 선수 담당 물리치료사가 알려주는 5분 만에 무릎 통증 잡는 법!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 무릎 통증 싹 가시는 쉬운 슬개골 운동법! MBN 231107 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 28살에 당뇨 판정?! 물 부족이 당뇨를 일으킨다! 물 제대로 마시는 법 MBN 220607 방송

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[최고의 5분] 의사 추천! 당뇨 극복을 위해 혈당에 도움되는 운동과 음식은? MBN 220301 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 집에서 하는 혈관 해독 방법!! 누워서 걷기만 하면 된다??? MBN 231128 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 콜레스테롤 수치는 정상인데.. 혈관은 건강하지 않을 수 있다?

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 뇌경색 후유증 이겨낸 혈관 관리 비결?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 스트레스는 낮추고 면역력은 올리는 방법! 하버드대 추천의 한쪽 콧구멍 호흡법 MBN 231121 방송

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[라이브 다시보기] 빠졌던 근육 다시 채우는 중년 맞춤 단백질 모음

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우유와 '이것'을 같이 먹고 콜레스테롤 확 낮췄다!?

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[라이브 다시보기] 잘 먹으면 고지혈증 완치할 수 있다? 고지혈증 완치할 수 있는 식단부터 생활습관까지!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 쌓일수록 위험! 콜레스테롤 해방을 위한 칠링 주스의 정체는?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 마른 입은 위를 망친다? 입 마름의 답은 회진법에 있다! MBN 231031 방송 MBN 231031 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 5분만에 끈적한 피를 맑게~! 만들기도 간단한 전해질 水, 그 방법은? MBN 231017 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 살 빠지는 채소 살찌는 채소가 따로 있다?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 수술 없이 오다리 되돌릴 수 있다?! 오다리 펴주는 3분 운동법!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 관절염 환자들의 평생 고민! 인공관절 수술해도 될까?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 위암 극복한 의사, 목표는 100세까지 건강하게 살기! 생활 습관과 식단을 다 바꿨다! MBN 230926 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 중증 골다공증 극복! 텅 빈 뼈 채우는 하루계획표

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 위암 말기를 극복한 비법, 위염에서 위암 그리고 극복까지 MBN 231031 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 대장암을 예방하는 74가지 음식?! MBN 220503 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 관절염 잡은 보디빌더의 관절염 극복 비법은?

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 3주 만에 관절 통증에서 탈출한 비법 전격 공개!

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