[최고의 5분_엄지의 제왕] 뇌혈관도 회복이 가능하다?? 손 하나 까딱 않고 뇌혈관 시원하게 뚫는 법!!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 김연아 선수 담당 물리치료사가 알려주는 5분 만에 무릎 통증 잡는 법!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 28살에 당뇨 판정?! 물 부족이 당뇨를 일으킨다! 물 제대로 마시는 법 MBN 220607 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 무릎 통증 싹 가시는 쉬운 슬개골 운동법! MBN 231107 방송

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[최고의 5분] 의사 추천! 당뇨 극복을 위해 혈당에 도움되는 운동과 음식은? MBN 220301 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 콜레스테롤 수치는 정상인데.. 혈관은 건강하지 않을 수 있다?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 마른 입은 위를 망친다? 입 마름의 답은 회진법에 있다! MBN 231031 방송 MBN 231031 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 뭉친 독 해독이 핵심! 중성지방 수치 감소한 해독 비법은?

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[최고의 5분_엄지의제왕] 11년 동안 요요 없는 비결은 탄수화물 줄이기? 탄수화물 없는 다이어트 한 끼 추천! MBN 220405 방송

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5분 만에 바뀐 콜레스테롤의 변화! 끈적한 피 맑게 해주는 특별한 물 만들기! MBN 231018 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 소식해도 절대 빠지지 않는 나잇살! 두 가지만 지킨다면 단 5일 만에 해결!

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더 심심하게 살고 싶은 자연인이 있다?! 남들이 보면 불편한 것이 많지만 전혀 불편함이 없다는 자연인의 산골 라이프~ [자연의 철학자들 KBS 20220729 방송]

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 이 방법으로 20kg 감량! 예상 밖의 다이어트 비법, 사과와 함께 '이것'을 먹어라? MBN 231010 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 살 빠지는 채소 살찌는 채소가 따로 있다?

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 3주 만에 관절 통증에서 탈출한 비법 전격 공개!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 위암 말기를 극복한 비법, 위염에서 위암 그리고 극복까지 MBN 231031 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 집에서 하는 혈관 해독 방법!! 누워서 걷기만 하면 된다??? MBN 231128 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 관절 통증 잡는 허벅지 근육 강화법!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 관절염 환자들의 평생 고민! 인공관절 수술해도 될까?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 한 달 뒤 100세! 99세에도 무릎 튼튼한 관리 비법! MBN 221213 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 스트레스는 낮추고 면역력은 올리는 방법! 하버드대 추천의 한쪽 콧구멍 호흡법 MBN 231121 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 뇌경색 후유증 이겨낸 혈관 관리 비결?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 위암 극복한 의사, 목표는 100세까지 건강하게 살기! 생활 습관과 식단을 다 바꿨다! MBN 230926 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 중증 골다공증 극복! 텅 빈 뼈 채우는 하루계획표

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 관절염 잡은 보디빌더의 관절염 극복 비법은?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 혈당을 잡기 위해선 밥 먹는 순서를 알아야 한다! MBN 220802 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 오영실보다 관절 건강 좋은 80대의 기적! MBN 221101 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 단 5분 만에 무릎 통증 잡는다?! 혼자서도 할 수 있는 방법 알려드려요!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 겨울철 지속되는 강추위에 관절염 조심하세요~! 관절 통증에 좋은 혈 자리는? MBN 231219 방송

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