50岁左右失眠、心烦、睡不着，记住这三点

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父母年过50，总是心烦失眠睡不着，记好这一个药失眠中医解郁丸父母抖出健康知识宝藏

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压力大睡不着，记住这两招压力失眠肝郁气滞解郁丸硬核健康科普行动

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Insomnia can't sleep, remember these three points失眠死活睡不着狠狠记住这三点

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睡前记住这5点帮你快速入睡

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失眠死活都睡不着，给我狠狠记住这3点！看完还睡不着，你来找我#失眠 #熬夜 #助眠

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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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难怪我经常失眠睡不着，哈哈 #冷知识 #涨知识 #科普

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气不足睡不够，血不足睡不着，记好两味药材补气血，调失眠 健康科普失眠气虚血虚速溶阿胶颗粒

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睡前记住这5点帮你快速入眠

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失眠睡不着常用的4个经典名方

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1方法解決 失眠困擾 #shorts

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快速入睡How to Fall Asleep Fast !Dr.Hu

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失眠、睡不着、半夜2 3点醒，每天1杯代茶饮，夜里不再醒！

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失眠的朋友建议收藏，睡前听几遍，消除纷乱的思绪，安心的睡个好觉！#音疗

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晚上就算躺床上睡不着，也不要去玩手机，不然失眠只会更严重失眠 气血不足 睡不着 中医 硬核健康科普行动

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心烦焦虑睡不着，记住一个实用药 #医学科普 #焦虑 #失眠 #坦度螺酮胶囊

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学到了！晚上睡不着找他就行~#失眠#男友#恋爱

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心烦思虑多，晚上睡不着，两个原因导致的 #失眠  #中医  #健康科普在 #www #chinesemedicine #健康科普

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#睡不着觉 不必大惊小怪，即使#失眠 几十年，多听几遍#颂钵

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