【速麦苌家拳·杨】少年习武正当时…💪

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【速麦苌家拳·杨】少年英雄#让习武改变人生 #日常训练 #苌家拳

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【速麦苌家拳·杨】 习武正当时#武术 #非遗 #苌家拳 #苌氏武技

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速麦苌家拳杨苌氏武技 二十四气拳 上 【速麦苌家拳杨】苌氏武技系列教学【刘义明等老师演示】

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【速麦苌家拳·杨】 习武不是一时的兴致，更不是为了欺负别人。选择了习武，就意味着需要不断的了解自己，挑战自己并且要超越自我！#这届年轻人技能天花板有多高#武术#功夫#武术基本功

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【速麦苌家拳·杨】 每一种都有独特的风格，需要用心领悟！#苌家拳 #功夫 #武术 #苌氏武技

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【速麦苌家拳·杨】 天开始的瞬间 #苌家拳 #传统武术

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【速麦苌家拳·杨】锻炼周身各处不想轻松都难#智武国际武道#燕子戏水#居家锻炼

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李见宇 Yi Quan 神意拳 Fa Li 发力

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河北省 李鎮武館 八極拳 鉄山靠 Lizhen Wushu in Hebei China

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一段太極拳野馬分鬃

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燕子戏水

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【功夫教程】少林渾元鐵布衫，鐵背功，习之百日，则肌肉坚实。习之一年，脊背可不畏拳棍之击，且开砖易如反掌。勤习三年.即可避坚避锐，而龟背功成矣。 #鐵布衫

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少林拳 | Shaolin quan modernizado

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【速麦苌家拳·杨】至今表现不出师父的身法出来不是朝夕之功##传统武术#苌家拳#苌氏武技#非遗

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