2024最新|枸杞这么喝才是滋补佳品！国家级老中医补肾秘方，补肾、益精、养气血, 把阳气直接补到根上 #养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】

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黄芪补气又补血，可这4类人建议最好别碰，看完可要当心了！ 【黄立坤教授】

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#中医谈养生 枸杞搭配这两味药，老中医用了几十年，补肾效果翻10倍，血糖蹭蹭往下降【健康北京】

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枸杞好处多，不适人人喝 #气血 #疾病#枸杞#滋阴补肾

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人老最怕精气神不足！枸杞搭配这一物，补肾阳、强骨骼、延寿命！#养生堂 #健康 #养生 #中医 #我是大医生

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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75歲奶奶臉上無斑無皺，專家：2種水果一起煮水喝，第2天斑點皺紋就少一半！

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2024最新｜气血不足容易短命，这个方子补气血的效果比人参还好，煮了只喝一次，就能补足20年亏空的气血，气色比20岁小姑娘还好！#养生堂 #健康 #养生 #中医【养生堂 2024】

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2024最新｜阳气越足病越少，夏季就要补阳气，干姜熬汤喝一碗，阳气从头补到脚, 100岁也不遗尿漏尿了【养生堂】

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經常早上吃雞蛋的人注意了！醫生強調：早上別這樣吃雞蛋了！這4個誤區，很多人都中招了，中毒、癌症上身都原来是因為它！

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2024最新｜早起别这样喝水了,不光毁肾还亏虚, 两味中药超级补肾，夜尿当晚就停了，精力堪比小伙子#养生堂 #健康 #养生 #肾虚 【养生堂】

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气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】

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枸杞是個好東西，但並不適合所有人，哪些人不能吃？

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愛喝咖啡的注意了，醫生提醒！喝咖啡時千萬別碰它，否則血管硬化、失眠早醒、不養生反而養病，可惜很多人不知道！

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气血不足危害大，日常几大补气血食材，第一名居然不是红枣！丨李医生谈健康【中医养生】

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2024最新｜要长寿，先养心！名老中医保温杯里每天泡它，85岁心脏也强壮 #养生堂 #健康 #养生 #高血压

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枸杞3大功效 #枸杞 #補腎 #氣血好

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氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

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《男人汤》强肾补气，给自己的老公多煲这个汤，补肾佳品

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按摩補氣血、抗疲勞！

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黃芪加上它，氣血雙補，效果更強！ #healthy

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2024最新|一堆补药都比不上它! 降血脂补肾气，把一年的气血养足 #养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】20241129

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2025最新｜冬至补阳气第1名！国医大师每天喝，没有三高，面色红润精气神足，80岁不喘不悸不心慌 #养生堂 #健康 #养生 #高血压

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2024最新｜冬季补血就吃它，壮阳气补肾精，就连头发都黑了 #养生堂 #健康 #养生 #高血压

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【養生大講堂】當歸這樣搭配補氣養血#中醫養生#補氣血#氣血不足小助手

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2024最新｜不辨体质瞎进补，真的超伤身！试试这碗暖阳鸡汤，补阳不伤阴，整冬暖洋洋 #养生堂 #健康 #养生 #高血压

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补充阳气的三种食物

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黃芪補腎效果好？老中醫：這樣吃功效最大，氣血充盈睡眠好腎衰逆轉#養之道#健康#養生#黃芪#補腎

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