春夏换季容易上火，咽炎发作、咽喉干疼，喝一杯蜂蜜茶养咽清嗓 #节气茶 #中医养生 #食疗 #饮食养生 #饮食营养 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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春季养肝，如果上火，咽痛、眼睛发红，可以喝一杯蜂蜜陈皮茶，清肝养脾。脾胃虚弱怎么喝茶？加陈皮和蜂蜜 #绿茶 #陈皮 #蜂蜜 #中医养生 #食疗 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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中醫稱它為“化痰之王”，泡水喝一杯，3天化完全身的痰

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女性喝姜枣茶可以搭配什么？汉宫椒枣茶#暖宫 #祛湿 #姜 #红枣 #蒲公英 #肉桂 #甘草 #五味子 #姜枣茶 #立夏 #中医养生 #食疗 #饮食养生 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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