春天上火必吃它！清热去火、五脏都滋润了，千万别错过！【侯老师说食疗】

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它是男人 强肾菜 ,女人 不老菜 !补虚养脾胃,千万别错过~【侯老师说食疗】

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春天的这些“芽菜王”，千万别错过！经常吃，养肝益肾身体佳！

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一味中药可以，除湿气、降肝火，每天两次！【侯老师说食疗】

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秋冬易上火：心火上嘴、肺火上鼻、肝火上眼，教你看五官精准灭火

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春天吃这7种蔬菜最养肝！关键是便宜，你一定别错过~【侯老师说食疗】

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Apple and it are a perfect match, it is equal to natural soothing soup for insomnia,

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腎虛奇效食療方，只喝一次，腰不痛了，夜尿止了，讓你每脕都能熟睡10個小時，從此不再腎虛了！

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麦冬和它一起吃，清肺润肺，肺功能一天比一天强！久咳、哮喘都治好了！【本草养生大智慧】

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这5种果是“防癌果”“养血果”“补肾果”！换着吃，把五脏养得好好的【侯老师说食疗】

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道家传统“养火功”，每天只要1分钟，揪出湿寒全身发汗发热【人体百科David伟】

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2024最新｜体内有4把火，泡这个叶子来改善，滋陰補腎, 灭掉五脏六腑的火，赶走体内的老年病 #养生堂 #健康 #养生 #中医 【养生堂】

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春天吃这5种菜最养人！清肝养胃、祛湿气、护血管……路边到处有，错过可惜丨李医生谈健康【中医养生】

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肝臟不好的人，多吃這7種蔬菜，有效養肝護肝，肝病不來找！

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上半身容易上火，下半身却冷如冰霜！“上热下寒”体质该如何调理？ 20210125 |《健康之路》CCTV科教

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5 Healthy Ways To Eat Millet

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养肝第一菜就是它！春天吃，不到一周让肝脏很健康！【侯老师说食疗】

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春天百病起，用三种东西泡水喝，抵过百药~【侯老师说食疗】

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天氣乾燥易上火？快來試試這杯超簡單養生茶，清熱下火潤肺去燥！ | 豆帝煮Man

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春天最该吃“春菜”！吃的贵不如吃的对，错过就太可惜了！【侯老师说食疗】

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身体越寒，越容易上火，教你一招，散寒清热，告别反复上火

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很容易上火，清热解毒药用多了伤脾胃，降火要找对病因才行

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《上热下寒》一吃油炸就上火，一吃冰冷就拉肚子，易上火又怕寒，收好这个汤

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春天吃这9种刮油脂蔬菜，让你轻松瘦下来！【侯老师说食疗】

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别等体内的火烧干你的五脏六腑才知道降火！麦冬+它煮水喝，把五脏六腑的火灭掉，消除125种老年病！【健康来了】

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秋天干燥易上火，一味中药搭配煮水，上清肺火，中消胃火下泄肾火

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这些食物是“养生高手”，冬天多吃点、防病又滋补，老人尤其要多吃！【侯老师说食疗】

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健康一身经：上火爱咳嗽，食疗就能搞定？专家：清热梨汤来缓解

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