我们苹果是不是总是直接吃，其实苹果还有更好吃的做法，今天就分享一道民间传统苹果干的做法，三蒸三晒后吃起来软糯有嚼劲，酸中带甜，甜中带酸，那是根本停不下来#苹果干#果干#民间传统美食

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苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！大家一般吃苹果都是生吃，今天老安教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病【老安谈健康】

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别再光啃苹果吃了，跟我一起学做这个苹果派 #做饭 #food #cookingch

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蘋果別再直接吃了，分享傳統蘋果乾做法，2蒸3曬，各個香甜流蜜【廚娘小寧】

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Homemade dried apple。自制苹果脯，不加一粒糖，软糯酸甜，超级好吃！做法简单零失败！

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吃蒸苹果可以改善气色

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家里苹果太多了，三蒸三晒做点苹果干

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蒸苹果吃起来治愈系美食 蒸苹果做法

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吃苹果不如吃它！“天下第一果”补血活血、美容养颜、辅助控压，还是防便秘的高手！错过等一年丨李医生谈健康【中医养生】

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于谦【谦道】白娘子：再不供暖，我可就冬眠了啊 / 想吃西红柿酱？先挂个专家号 / 猪八戒是回锅肉的老祖宗？这味儿正宗 / 一下雪，北京变北平，雪人吃雪人儿 / 没有什么不开心，是一顿杭三鲜解决不了的

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水果饭后吃全是毒？揭秘吃水果的最佳时间【于康教你吃出健康】

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医生直言：不想被老年痴呆缠上，一定要少吃4种伤脑食物！丨李医生谈健康【中医养生】

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【种植21】 西红柿种植，这样剪枝、压枝、追肥，才会高产 | grow tomatoes, how to pruning, layer and top application

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有這樣一種麻婆豆腐外表潔白如玉，價格卻比普通的婆媽豆腐貴了十倍不止！

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With the combination of apples and red dates, I lost 5 catties in 7 days, and my belly disappeared

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In winter, don't eat apples directly. Since learning to do this, children call for them every three

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于谦【谦道】 冬天标配：穿秋裤，吃冻柿子 / 埃及国菜竟是翻版老北京烂蚕豆 / 皇帝的新装，Made In 北海 / 肉夹馍技术哪家强 ？潼关水坡巷帮您忙 / 镖师就是兼职的特种部队

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Surah 013 Ar-Ra’d \u0026 Terjemahan Suara Bahasa Indonesia - Holy Qur'an with Indonesian Translation

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清蒸白鲈鱼，苹果熊的做法蒸出来不干不柴，鲜嫩又好吃 | Steamed White Bass #苹果熊的厨房

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蒸苹果 暖暖的喝着很舒服，一周坚持吃三次，会有意想不到的收获！黄芪蒸苹果 冬季热饮 喝出好气色

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苹果脯（微波版)苹果的新吃法做成苹果脯。苹果脯健康无添加，色泽诱人，清香怡人，酸甜软糯，非常开胃好吃，赶快行动起来吧

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方法很土，每周都会给老婆做三次蒸苹果#like #food #cooking #蒸苹果

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每周安排三次的热乎乎的蒸苹果 配上鸡蛋羹营养又美味蒸苹果 鸡蛋羹 蒸鸡蛋羹教程 好吃又营养

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连续吃半个月，没想到蒸苹果会这么厉害#吃出健康好身体#中医#健康科普 #生活小常识与健康#健康养生#营养#健康知识科普#健康饮食#养生#中医养生#养生汤#养生美食#女人 #女人必看#每天跟我涨知识

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三個步驟做出酸甜軟糯的蘋果脯！純天然無添加~| 任芸丽

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这样做的瓦罐蒸苹果保留了苹果的营养，汤汁更是精华瓦罐汤 蒸苹果

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苹果吃不完试试这样做，一蒸一晒，操作简单，一箱不够吃【例外厨房】

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常吃苹果为健康加分#好吃的苹果#抖音美食推荐官 #三农 #抖音美食 #记录真实生活

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家里吃不完的苹果千万不要扔，跟我一起用空气炸锅做 #做饭 #food #cookingch

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