雞蛋➕1物 補血又明目 #shorts

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護眼食物TOP10！第1名是它。雞蛋＋1物，葉黃素補好補滿。維生素C可降40%白內障，1食物的維生素C是檸檬的2倍。飯後1莓果，擊退眼疲勞；辦公室泡1茶，眼睛水又亮｜胡乃文開講Dr.HU_237

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500 years ago, he wrote down the miraculous effects of eggs, benefiting countless descendants!

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早餐鸡蛋加一物，名老中医每天吃2个，活血化瘀、润肺滋阴！ | 李医生谈健康【中医养生】

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20秒學做菜——紅棗雞蛋補血湯

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枸杞加1物 抗衰又明目 #人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞 #排肝毒 #保護視力

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这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，老人要常吃 #李医生谈健康

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雞蛋買比較貴的,值得嗎?雞蛋怎麼選？自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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視力模糊、眼睛乾澀？教你最養眼的6種食物，胡蘿蔔衹排第3，第1的你肯定想不到！讓你視力清晰又明目！

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千万别喝它！每天一杯，大脑萎缩，患上老年痴呆！这些加速大脑退化的食物，你还在吃吗？丨李医生谈健康【中医养生】

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冬天常吃这一物，生阳气护气血，比吃肉、补药强多了！而且老少皆宜！丨李医生谈健康【中医养生】

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一颗桂圆三味药，这样吃堪比人参！一天几颗，补气血，益心脾，睡得香丨李医生谈健康【中医养生】

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5大「健康肉類排行榜」，豬肉未上榜，醫生建議：中老年人要常吃！身體好【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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健康好生活 20241231 「紅棗、枸杞」養血補氣！藥中皇后「和百藥」

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紅棗和它一起燉湯喝，毒性賽砒霜，可惜很多人還在傻傻的這樣吃！

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A recipe of Beauty soup

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煮鸡蛋时加一味中药，补血养血效果好，气血变得很充足【健康大诊室】

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女性气血不足，鸡蛋加两物 #补气血 #中医养生 #女性健康

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氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

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鷄蛋的2種神奇吃法，補氣補血，還能祛風止痛

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每天早上吃1個水煮雞蛋，最後都怎麽了？血管竟然會有這種變化！雞蛋與膽固醇，竟然有這種關係！

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鸡蛋+它一起吃，补肾效果强几十倍，肾气充足、健脑安神、远离痴呆【养生大讲堂】

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“补血冠军”是它，比红枣好，比黄芪补，建议隔天吃1次，养血安神，抗衰老！#李医生谈健康

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It is the king of rice Chinese medicine, which can nourish How should diabetics eat white rice?

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妇科之友当归蛋，45岁的女性，不要错过

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6種食物 補血最快 #補血 #鐵質 #維生素

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老花眼怎麼辦？恢復視力3穴位，每天按一按。教你通過眼睛看出五臟精氣！眼睛疲勞，視物不清？雞蛋+它一起蒸，補腎預防眼疾｜eye｜ 胡乃文開講Dr.HU_197

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【红糖炖蛋】很多妹子有气血不足的困扰，这款补气血汤，特别管用，收藏起来一定要试，让面色红润气色好！

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吃枸杞蒸雞蛋可以補血、滋陰、補虚等，每過吃一次，可以幫助改善 #近視 #老花眼 #眼睛疲勞 等，尤其容易 #頭暈目眩、#疲累乏力、 #血虚、#精神不振的人，非常的適合 #acfun #头晕 #健康

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女人補血藥膳：當歸煮雞蛋，月經前後喝最好，喝出白裡透紅好膚色... | Love分享

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