ရေပန်းစားနေသောFasting လုပ်ခြင်းအကြောင်းနှင့် ကောင်းကျိုးများ - ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း

(40:18)

Doctor explains HOW TO DO THE 16-8 INTERMITTENT FASTING DIET | Weight loss, blood sugar control

(7:35)

👉ခေတ်စားနေတဲ့ 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗙𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 အကြောင်း

(5:25)

အချိန်အပိုင်းအခြားဖြင့် အစားအသောက်ရှောင်ခြင်း (Intermittent Fasting)

(6:57)

သင်ဘာကြောင့် Fasting လုပ်နေတာလဲ?

(3:16)

16:8 Intermittent fasting နည်းနဲ့ ဝိတ်ချကြမယ်

(19:49)

အစာမစားပဲ Fasting ပြုလုပ်တဲ့ချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ် အတွက် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင် မလဲ .. 🤔

(14:17)

Intermittent Fasting ဆိုတာဘာလဲ

(13:45)

ပိုက်ဆံတစ်ပြားတစ်ချပ်မှ ပေးစရာ မလိုတဲ့ ဆေးစွမ်းကောင်းတစ်လက် (Fasting)

(3:12)

Intermittent Fasting - How it Works? Animation

(3:40)

Water Fasting: Benefits and Dangers

(5:33)

What happened fasting 5 days ၅ရက် အစာမစားရင် ဘာဖြစ်မလည်း?

(10:15)

Water fasting trend

(2:58)

intermittent fasting က ဝိတ်ချဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်တယ်

(11:11)

Fasting detox လုပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေ ဘယ်လိုထုတ်ကြမလဲ

(5:21)

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စရာမလိုပဲ အလွယ်တကူဝိတ်ချနည်းအပိုင်း-၂ (၁၆:၈ intermittent fasting ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။)

(6:46)

Keto မစားပဲ အဆင်ပြေ သလို Intermittent Fasting လုပ် ခဲ့ ပြီ ဆို ရင် . .

(1:10)

နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်းနှင့် အသည်းအဆီဖုံးခြင်း - ဒေါက်တာ ဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်း

(49:26)

Water Fasting လုပ်ပီးဝိတ်တွေအများကြီးကျချင်ရင်

(2:34)