宋晏仁醫生教你三招降血糖！

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糖尿病千萬要避免的4種食物｜初日診所周建安醫師｜減肥門診

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糖尿病必看！ 三種降血糖食物｜初日診所李唐越醫師

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和你想的不一樣，糖尿病的人能吃粥？粥是能量的來源，吃粥升糖快，降糖也快，醫生建議糖尿病的人要適度運動 #shorts

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4類食物少吃，遠離糖尿病 #糖尿病 #精麵 #紅薯

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養胃最有效的食物 #白米粥 #養胃 #胃潰瘍

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飯前吃它降血糖 遠離糖尿病Eat this before meals to lower blood sugar and keep diabetes at bay

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吃粥吃飯怕升血糖？美國研究36年終於發現，煮粥時放點它，血糖不升反降，快速變回正常值，輕鬆甩掉糖尿病【養生1+1】

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糖尿病飲食6原則 #shorts

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血糖高不高 看手就知道 #糖尿病 #下肢截肢 #手臂紅腫 #皮膚搔癢 #腿腳無力

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吃粥吃飯怕升血糖？美國研究36年終於發現，煮粥時放點它，血糖不升反降，快速變回正常值，輕鬆甩掉糖尿病丨養之道

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減肥時麵包要怎麼吃 才不會變胖 @Cofit211

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糖尿病人喝粥会升高血糖？不妨试试这几种方法，好吃降压又营养！ 【黄立坤教授】

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吃粥吃飯怕升血糖？美國研究36年終於發現，煮粥時放點它，血糖不升反降，快速變回正常值，輕鬆甩掉糖尿病【健康管家】

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吃粥吃飯怕升血糖？美國研究36年最終發現，煮粥時放點它，血糖不升反降，快速變回正常值，輕鬆甩掉糖尿病【養生常談】

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糖尿病要運動才能把血糖運用掉，有的人沒辦法做跑跑跳跳運動，胡醫師教你簡單的拍手、伸展運動？#shorts

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和你想的不一樣，糖尿病人能吃糖？用掉糖的方法是做這件事#shorts

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吃粥最怕升血糖？最新研究發現：只要煮粥時放點它，血糖變回正常值，糖尿病人也能喝粥了！

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✅适合糖友喝的四种营养粥，好喝升糖慢！ #糖尿病 #一型糖尿病

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