焦慮讓你身心疲憊？動起來，光自來！｜蕭御醫講透中醫Podcast EP70

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EP70：焦慮讓你身心疲憊？動起來，光自來！

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你擁抱自己完整力量了嗎？腦筋急轉彎2有雷分享｜蕭御醫講透中醫Podcast EP175

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Dr. Joe 護脊操……包括50 式精選有效運動，由Dr. Joe親自教授幫助大家舒緩痛症，每天做可強身健體，老少咸宜 [Eng Subtitles] Dr. Joe Spinal exercise

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頸5,6,7,節椎間盤突出症、手麻痹⋯⋯怎樣辦？教大家4 招頸神經根病變運動！[Eng Subtitles] 4 Effective Cervical Radiculopathy Exercises

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不知本願亂無頭緒 了知本願安然有餘 大陸蓮友經歷分享 道晟法師

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早上起床手指僵硬、關節痛….晨僵運動及食療最有效！[Eng Subtitles] Morning Joint Stiffness Exercises

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米飯二次加熱會致癌？醫生提醒：真正不能加熱的是這4種食物，建議一口都別吃！

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EP19 否認焦慮：方識欽院長談胸悶背後的隱藏真相｜【方識欽線上會客室 EP19】【不看更焦慮 EP3】2023.12.01

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練習覺醒的開始｜當我生氣時……

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她半歲時聽力幾乎完全喪失，靠著讀唇語逆襲為博士後｜鳳凰網《旅途》

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呼吸不順、後頸肩麻、肩胛疼痛、手臂無力！五招頸第三、四、五神經線減壓運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for C3, C4 and C5 Nerve Impingement

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頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊、頭頂和後枕麻痹⋯⋯六招來減頸C1和C2神經線受壓運動[Eng Subtitles] 6 Exercises for C1 and C2 Nerve Impingement

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季節轉換情緒差？入秋好憂鬱！中醫這樣看！｜蕭御醫講透中醫Podcast EP03

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可惜很多人不懂，再忙也要了解下，聽完你絕對恍然大悟！

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壓力大？身體虛？原來中醫這樣治便秘！蕭御醫講透中醫Podcast EP28

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STRESS RELIEF in 25 Minutes S1 | EP.2【A Memory Frozen In time】| @LX_Ryan_Radio

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一到換季就癢不停？蕭御醫談濕疹中醫治療，濕疹觀察4指標 ft.蕭家駒中醫內科醫師【迷思Q\u0026A】

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焦虑障碍治疗的核心是什么？抓准这点才能真正痊愈！

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焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress \u0026 Insomnia

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睡覺時突然腿抽筋，真的是缺乏鈣質嗎？錯！或和這4種疾病有關，千萬要注意！

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主題：手臂各種痛症及病症講座，此類病症經常出現在人身上，令人產生不少痛楚，鄭文友將討論包括肩膀、手臂、手和手腕在內的肌肉骨骼疾病的原因、及如何治療和預防。(7/20/2024) [粵語系列]

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