Otužovanie: Kúpanie v ľadovej vode, ice swimming

(33)

Ranné 25 minútové halloween 🎃 kúpanie a otužovanie 🌞

(2:36)

Ako otužovať- návod

(6:18)

Otužovanie 5. Deň , plávanie v ľadovej vode, voda cca 5 stupňov

(17)

Otužovanie - Valentínske kúpanie sa v ľade.14.2.2021

(4:5)

Otužovanie s Matúšom

(1:56)

Kupanie v ladovej vode

(3:40)

Základné pravidlá otužovania - 1. Tečúca voda.

(37)

Bara a Veja v akcii - Otužovanie

(4:38)

Otužovanie v ľadovej vode zavčas ráno

(1:27)

Prvé kúpanie v ľadovej vode

(39)

Otužovanie - Zelka , jesenné kúpanie ešte v letnom počasí.

(1:21)

Otužovanie v ľadovej vode

(37)

Trojkráľové otužovanie s čaňanskými otužilcami

(3:51)

Otužovanie je hitom

(2:38)

Otužovanie v Košiciach na Jazere

(1:42)

Ako na otužovanie? Je skutočne také zdravé, ako sa propaguje?

(7:30)

Otužovanie v sprche vs ľadová kada či jazero🤷🏻‍♂️?

(42)

Otužovanie s Miškou

(2:38)

Otužovanie - Mikulášske kúpanie 5.2.2021

(1:21)