午夜十一点我把失眠讯号发送到月亮你有没有听到（Prod Siren \u0026 Kumark）...

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午夜十一点我把失眠讯号发送到月亮你有没有听到

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晚上总是睡不着，可以试试这个1分半快速入睡法

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#热门音乐 ##失眠 睡不着

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'21.05.11【名醫On Call】方識欽醫師談「失眠不吃藥的6招」

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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♫ 乾淨無廣告 ♫ ASMR 純西藏頌缽. 療癒失眠. 冥想. 靜心 Tibetan Healing Sounds - Singing Bowls

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晚上失眠睡不着，这个2分钟解压入睡法也许能帮到你

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晚上失眠睡不着，这两招助眠大法让你倒头就睡！

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学到了！晚上睡不着找他就行~#失眠#男友#恋爱

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1方法解決 失眠困擾 #shorts

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把月亮摘下给你

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失眠的朋友建议收藏，睡前听几遍，消除纷乱的思绪，安心的睡个好觉！#音疗

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快速入睡How to Fall Asleep Fast !Dr.Hu

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什么是箱式呼吸？ #sleep #睡眠 #失眠 #睡个好觉 #睡不着 #睡眠障碍

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失眠就做还阳卧，累积阳气，帮你3分钟快速入睡，睡得好、睡得香

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