失眠就做还阳卧，累积阳气，帮你3分钟快速入睡，睡得好、睡得香

(39)

翻來覆去睡不著？一個動作讓你快速入眠｜康健雜誌

(56)

快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗

(3:57)

失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師

(6:16)

30秒快速入睡！睡不著試試這個辦法吧？

(38)

深度睡眠，放松和治愈睡眠音乐（BGM）

(2:4:21)

只剩日不落的想念!英國經濟\

(9:19)

100% 無廣告 放鬆音樂 - 睡眠音樂 一秒入睡 🎶😴 輕音樂,睡眠音樂無廣告,心靈音樂,水晶音樂,睡眠轻音乐,睡覺音樂,輕音樂 睡覺,睡覺輕音樂 ,一秒入睡,冥想音樂 || Sleep Music

(4:59:51)

民間故事：寡婦牧羊偶遇水潭男子，片刻猶豫後毅然跳入，發現驚人秘密！｜高朗講故事

(53:52)

冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）

(3:2)

濟州航空黑盒子找到了! 務安機場「跑道長度」恐成禍因｜TVBS新聞 @TVBSNEWS01

(2:24)

【100% 無廣告 ,放鬆音樂】深度睡眠,放鬆音樂,治療音樂,舒壓按摩音樂, 睡眠音樂,療癒音樂,鋼琴音樂,波音,鋼琴曲,輕音樂,輕快,BGM,純音樂,钢琴曲,轻音乐 ★105

(11:25:49)

堪比疫情大爆发！中国各地医院爆满！火葬場滿員 火化爐都燒崩了！｜ #人民報

(16:30)

真沒想到！陸配夫妻竟然被台灣政府機關長官…五湖四海的台灣媳婦們第一次齊聚在台灣「市長官邸餐廳」到底是來做什麼？#陸配 #陸妻 #台灣媳婦 #遠嫁 #熱門 #大陸#陸委會 #分享 #陝西人在台灣

(12:18)

2023 Hayao Miyazaki Piano Music Collection - Best Relaxing Music \

(5:1econd)

突發！南韓濟州航空「衝出跑道起火」僅2人生還！179人罹難！出事一刻曝光！美國破產？爆發嚴重「財政危機」隨時2025玩完？英國六成人「經濟問題」要瞓街！普京突然「向空難道歉」暗示擊落客機？29/12

(31:24)

【100% Ad-free, sleep music】Sleep music, Sleep music without ads, relaxation music, healing music

(2:1:52)

快速入睡How to Fall Asleep Fast !Dr.Hu

(14)

神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力

(2:4:46)

失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

(8:16)

一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 睡眠音樂 (快速入睡)

(2:11)

只用30秒，让你快速入睡！

(1:21)

Lifting your legs like this before going to bed is better than brisk walking for an hour.

(8:17)

3分钟快速入睡,深度睡眠音乐,焦虑障碍,忧郁症的疗法,治愈心灵助眠音乐 【100% 无广告 ,放松音乐】

(1:33:30)

身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

(10:1econd)

一個小動作，在睡眠中提高腎氣，身體越來越好#失眠【健康管理師李曉】

(55)

[100% ad-free, relaxing music] Deep sleep, relaxing music, therapeutic music, stress

(11:54:57)

唐僧天天被妖怪追杀都能睡得着 为什么你睡不着？#冷知识 #涨知识 #科普 #睡眠

(31)

入睡困難？每天堅持“轉手腕”3分鐘，安睡一整夜【武醫張鵬養生】

(2:42)