11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao

(7:43)

10 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืน เห็นผลใน 14 วัน l Fit Kab Dao

(9:22)

ออกกำลังกายลดหน้าท้องแบบยืน ท่าง่าย สำหรับผู้เริ่มต้น | Booky HealthyWorld

(23:9)

30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao

(29:52)

15 นาที เน้นกระชับท้องข้าง ลีนไขมัน ฝึกแบบยืน

(15:59)

10 ท่า ปั้นร่อง 11 แบบยืน ท่าง่ายไม่ซ้ำ l Fit Kab Dao

(8:14)

45 นาที เล่นหน้าท้องแบบยืน ท่าไม่ซ้ำ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao

(45:12)

25 MIN LOSE WEIGHT \u0026 BELLY I with warm up \u0026 cool down

(25:41)

30 นาที เล่นหน้าท้องล่าง กำจัดไขมันหน้าท้อง ห่วงยาง ทำได้ไม่เบื่อ (ท่าไม่ซ้ำ)

(32:1econd)

20 นาที กระชับหน้าท้องเน้น ๆ เบิร์นไขมัน ด้วยดัมเบล แบบยืน

(21:26)

ครอบครัว เศร้า เตรียมส่งอี๊ดวันนี้ - แม่เฟิร์น จัดหนัก โปรยทานกว่า 100,000 บาท

(4:39)

10 นาที ลดหน้าท้อง ภายใน14 วัน ท้าพิสูจน์ !! เห็นผลจริง l นัดชะนีพาฟิต

(10:58)

อนาคตจีน 2025!: โลกเปลี่ยนสี: Suthichai Live 11-1-2568

(59:52)

30 นาที นอนลดพุง ทำตามวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao

(29:49)

28 MIN Weightloss Cardio feat. six-pack คาร์ดิโอลดไขมันหน้าท้อง สร้าง6แพค

(28:24)

20 MIN STANIDNG ABS I no equipment

(20:37)

ลดหน้าท้องแบบยืน 10 นาที ต่อวัน บอดี้เวท l Fit Kab Dao

(10:2)

10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao

(7:12)

ทาแป้งรอ (version รถแห่ วงกันเอง) | เต้นออกกำลังกาย | easydance |#เพลงดังในtiktok #trending

(2:22)

10 ท่าดีที่สุด ยืนลดหน้าท้อง ลดไว ไม่เจ็บหลัง l Fit Kab Dao

(7:51)

15 ท่า ยืนลดหน้าท้องล่างดีที่สุด l Fit Kab Dao

(13:4)

15 นาที ลดหน้าท้องท่ายืน ง่ายตรงจุด ลดไวสุด ไม่ปวดหลัง

(16:17)

10 ท่าดีที่สุด กระชับหน้าท้องแบบยืน (ท่าง่าย + ท่ายาก) l Fit Kab Dao

(8:58)

20 MIN STANDING ABS - Upper Abs, Lower Abs \u0026 Obliques I Slow Movement, No Equipment, with Cool Down

(20:22)

10 อันดับท่ายืนลดหน้าท้องที่ดีสุด พร้อมสูตรเร่ง ทำทุกวัน

(13:49)

15 ท่ายืน ลดพุงล่างเห็นผลไวสุด เห็นผลไวติดปีก l Fit Kab Dao

(10:51)

หน้าท้องลีนใน 15 นาที ยืนทำได้ไม่ปวดหลัง l Fit Kab Dao

(15:38)

สร้าง6แพคด้วยท่ายืน Standing Abs Workout

(7:53)

6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net

(19:33)

ท่าลดเอวแบบยืน เปลี่ยนพุงให้เล็ก ลดเอวด้านข้าง ท่าง่าย ไม่ใช้อุปกรณ์ ไม่กระโดด ยืนทำหน้าทีวีได้เลย

(17:15)